1.人教版丨九年级上册英语词汇表（附音标）

Unit 1How can we become good learners?

textbook[tekstbuk]n. 教科书；课本

conversation[kɔnvəseɪʃn]n.交谈；谈话

aloud[əlaud]adv. 大声地；出声地

pronunciation[prənʌnsieIʃn]n. 发音；读音

sentence[sentəns]n. 句子

patient[peiʃnt]adj. 有耐心的 n. 病人

expression[ikspreʃn]n. 表达（方式）；表示

discover[dIskʌvə (r)]v. 发现；发觉

secret[si:krət]n. 秘密；adj. 秘密的；

fall in love with 爱上；与⋯⋯相爱

grammar[græmə (r)]n. 语法

repeat[ripi:t]v. 重复；重做

note[nəut]n. 笔记；记录 v. 注意；指出

pal[pæl]n. 朋友；伙伴

pattern[pætn;pætən]n. 模式；方式

physics[fiziks]n. 物理；物理学

chemistry[kemistri]n. 化学

partner[pa:(r)tnə (r)]n. 搭档；同伴

pronounce[prənauns]v. 发音

increase[Inkri:s]v. 增加；增长

speed[spi:d]n. 速度 v.加速

ability[əbiləti]n. 能力；才能

brain[brein]n. 大脑

active[æktiv]adj. 活跃的；积极的

attention[ətenʃn]n. 注意；关注

pay attention to注意；关注 connect[kənekt]

v.（使）连接；与⋯⋯有联系

connect … with 把⋯⋯和⋯⋯连接或联系起来

overnight[əuvə (r)nait]adv. 一夜之间；在夜间

review[rivju:]v. & n. 回顾；复习

knowledge[nɔlidʒ]n. 知识；学问

wisely[waizli]adv. 明智地；聪明地

Annie[æni]安妮（女名）

Alexander Graham Bell 格雷厄姆 • 贝尔

Unit2 I think that mooncakes are delicious!

lantern[læntə (r)n]n. 灯笼

stranger[streindʒə (r)]n. 陌生人

relative[relətiv]n. 亲属；亲戚

put on增加（体重）；发胖

pound[paund]n. 磅（重量单位）；英镑

folk[fəulk]adj. 民间的；民俗的

goddess[gɔdes]

n. 女神steal[sti:l]v. (stole ; stolen) 偷；窃取

lay[lei]v. (laid; laid)放置；安放；产（卵）；下（蛋）

lay out摆开；布置dessert[di’zə:(r)t]n.（饭后）甜点；甜食

garden[ga:(r)dn]n. 花园；园子

admire[ədmaiə (r)]v. 欣赏；仰慕

tie[tai]n. 领带 v. 捆；束

haunted[hɔ:ntid]a. 有鬼魂出没的；闹鬼的

ghost[gəust]n. 鬼；鬼魂

trick[trik]n. 花招；把戏

treat[tri:t]n. 款待；招待v. 招待；请客

spider[spaidər)]n. 蜘蛛

Christmas[krisməs]n.圣诞节

fool[fu:l]n. 蠢人；傻瓜 v. 愚弄adj. 愚蠢的

lie[laI]v. (lay ;lain)平躺；处于

novel[nɔvl] n.（长篇）小说

eve[i:v]n.（尤指宗教节假日的）前夕；前夜

bookstore[bukstɔ:(r)]n. 书店

dead[ded]adj. 死的；失去生命的

business[biznəs]n. 生意；商业

punish[pʌnis]v. 处罚；惩罚

warn[wɔ:(r)n]v. 警告；告诫

present[preznt]n. 现在；礼物adj. 现在的

nobody[nəubədi]pron. 没有人

warmth[wɔ:(r)mθ]n. 温暖；暖和

spread[spred]v. 传播；展开 n. 蔓延；传播

Macao[məkau]澳门

Chiang Mai[dʒa:nmaI][ 清迈]（泰城市）

Halloween[hæləui:n]万圣节前夕

St. Valentine’s Day[seint væləntainz] 情人节

Clara[kla:rə]克拉拉（女名）

Santa Claus

[sæntə klɔ:z]圣诞老人

Charles Dickens[tʃa:(r)lz; dikənz]查尔斯 • 狄更斯（英）

Scrooge[skru:dʒ]斯克鲁奇n.（非正式）吝啬鬼

Jacob Marley[dʒeikəb;ma:(r)li]雅各布 • 马利

restroom[restru:m]n.（美）洗手间；公共厕所

stamp[stæmp]n. 邮票；印章

postcard[pəustka:(r)d]n. 明信片

pardon[pa:(r)dn]interj.请再说一遍；

washroom[wɔʃru:m]n. 洗手间；厕所

bathroom[ba:θru:m]n. 浴室；洗手间

quick[kwik]adj. 快的；迅速的

rush[rʌʃ]v. & n. 仓促；急促

suggest[sədʒest]v. 建议；提议

staff[sta:f]n. 管理人员；职工

grape[greip]n. 葡萄

central[sentrəl]adj. 中心的；中央的

mail[meil]v. 邮寄；发电子邮件n. 邮件

east[i:st]adj. 东方的adv. 向东；n.东方

fascinating[fæsineitiŋ]a.迷人的；有吸引力的

convenient[kənvi:niənt]a.便利的；方便的

mall[mɔ:l]n. 商场；购物中心

clerk[kla:k;kl:rk]n. 职员

corner[kɔ:(r)nə(r)]n. 拐角；角落

polite[pəlait]adj. 有礼貌的；客气的

politely[pəlaitli]adv. 礼貌地；客气地

speaker[spi:kə(r)]n.讲（某种语言）的人；发言者

request[rikwest]n. 要求；请求

choice[tʃɔis]n. 选择；挑选

direction[direkʃn; dairekʃn]n.方向；方位

correct[kərekt]adj. 正确的；恰当的

direct[direkt; dairekt]adj. 直接的；直率的

whom[hu:m]pron. 谁；什么人

address[ ədres; ædres]n. 地址；通讯处

faithfully[feiθfəli]adv. 忠实地；忠诚地

Italian[Itæli ən]a. 意大利\人的；n. 意大利人\语

Kevin[kevin]凯文（男名）

Tim[tim]蒂姆（男名）

Unit4 I used to be afraid of the dark.

humorous[hju:mərəs]a.有幽默感的；滑稽的

silent[sailənt]adj. 不说话的；沉默的

helpful[helpfl]adj. 有用的；有帮助的

from time to time 时常；有时

score[skɔ:( r)]n. & v. 得分；打分

background[bækgraund]n. 背景

interview[Intə (r)vju:]v. 采访；面试n.访谈

Asian[eiʃn ]a. 亚洲的；n. 亚洲人

deal with 对付; 应付

dare[deə]v. 敢于；胆敢

private[praivət]adj. 私人的；私密的

guard[ga:(r)d]n. 警卫；看守v. 守卫；保卫

require[rikwaiə(r)]v. 需要；要求

European[ju(ə)rəpi:ən]a. 欧洲\人的

British[britiʃ]adj. 英国的；英国人的

speech[spi:tʃ]n. 讲话；发言

ant[ ænt]n. 蚂蚁

insect[insekt]n. 昆虫

influence[influəns]v. & n. 影响

seldom[seldəm]adv. 不常；很少

proud[praud]adj. 自豪的；骄傲的

be proud of为⋯⋯骄傲；感到自豪

absent[ æbsənt]adj. 缺席；不在

fail[feil]v. 失败；未能（做到）

examination[igzæmineiʃn]n. 考试；审查

boarding school [bɔ:(r)diŋ] 寄宿学校

in person亲身；亲自

exactly[igzæktli]adv. 确切地；精确地

pride[praid]n. 自豪；骄傲

take pride in为⋯⋯感到自豪

grandson[grænsʌn]n. 孙子；外孙

general[dʒenrəl]a. 普遍的；常规的；总的 n. 将军

introduction[intrədʌkʃn]n. 介绍

Paula[pɔ:lə]葆拉 （女名）

Alfred[ælfrid]艾尔弗雷德（男名）

Billy[bili]比利（男名）

Candy[kændi]坎迪（女名）

Jerry[dʒeri]杰里（男名）；杰丽（女名）

Emily[emili]埃米莉（女名）

Unit5 What are the shirts made of?

material[mətiəriəl]n. 材料；原料

chopsticks[tʃɔpstiks]n. 筷子

coin[kɔin]n.硬币

fork [fɔ:k]n.餐叉，叉子

blouse[blauz]n.（女士）短上衣；衬衫

sliver[silvə]n. 银，银器；adj.银色的

glass[glas]n.玻璃

cotton[kɔtn]n.棉；棉花

steel[sti:l]n.钢；钢铁

grass[gras]n.草；草地

leaf[li:f]n. 叶，叶子

produce[prədju:s]v.生产；制造；出产

widely[waidli]adv. 广泛地；普遍地

process[prəuses]v.加工；处理

France[fra:ns ]法国

no matter 不论;无论

local[ləukl]adj. 当地的；本地的

even though虽然；即使

brand[brænd]n. 品牌；牌子

avoid[ əvɔid]v. 避免；回避

product[prɔdʌkt]n.产品；制品

handbag[hændbæg]n. 小手提包

mobile[məubail]a.可移的；非固定的

Germany[dʒə:(r)məni]n. 德国

surface[sə:(r)fis]n. 表面；表层

postman[pəustmən]n. 邮递员

cap[kæp]n.（.尤指有帽舌的）帽子

glove[glʌv]n.（分手指的）手套

international[intə(r)næʃnəl]adj. 国际的

competitor[kəmpetitə(r)]n.参赛者；竞争者

paint[peint]v. 用颜料画；刷漆

its[its]adj. 它的

form[fɔ:(r)m]n. 形式；类型

clay[klei]n. 黏土；陶土

balloon[bəlu:n]n. 气球

scissors[sizə(r)z]n. (pl.) 剪刀

lively[laivli]a. 生气勃勃的;（色彩）鲜艳的

fairy tale[feri; teil]n.童话故事

heat[hi:t]n. 热；高温

polish[pɔliʃ]v. 磨光；修改；润色

complete[kəmpli:t]v. 完成

Korea[kəri:ə]朝鲜；韩国

Switzerland[switsə(r)lənd]瑞士

San Francisco[sæn frənsiskəu]圣弗朗西斯科（旧金山，美国城市）

Pam[pæm]帕姆（女名）

Unit6

heel / hi:l/ n. 鞋跟；足跟

scoop / sku:p/ n.勺；铲子

electricity / ɪˌlek'trɪsətɪ/ n.电；电能

style / staɪl/ n. 样式；款式

project / prəˈdʒekt/ n. 项目；工程

pleasure / ˈpleʒə(r)/ n. 高兴；愉快

zipper / 'zɪpə(r) / n. (= zip) 拉链；拉锁

daily / 'deɪlɪ/ adj. 每日的；日常的

have a point 有道理

website / 'websaɪt / n. 网站

pioneer / ˌpaɪə'nɪə(r)/ n.先锋；先驱

list / lɪst/ v. 列表；列清单n. 名单；清单

mention / 'menʃn/ v. 提到；说到

accidental / ˌæksɪˈdentl / adj.意外的；偶然的

by accident 偶然；意外地

nearly / ˈniəli/ adv. 几乎；差不多

ruler / ˈru:lə(r) / n.统治者；支配者

boil / bɔɪl/ v. 煮沸；烧开

remain / rɪ'meɪn / v.保持不变；剩余

smell / smel/ n. 气味v. (smelt/ smelt/,smelt;smelled,smelled)发出⋯⋯气味；闻到

saint / seɪnt/ n. 圣人；圣徒

national / 'næʃnəl / adj.国家的；民族的

trade / treɪd / n.贸易；交易 v.做买卖；从事贸易

take place 发生；出现

doubt / daʊt/ n.疑惑；疑问 v. 怀疑

without doubt 毫无疑问；的确

fridge / frɪdʒ/ n. 冰箱

low // adj.低的；矮的

somebody // pron.某人 n.重要人物

translate / træns'leɪt/ v. 翻译

lock / lɒk/ v. 锁上；锁住 n.锁

earthquake TkweIk n. 地震

sudden / ˈsʌdn/ adj. 突然（的）

all of a sudden 突然；猛地

bell // n.钟（声）；铃（声）

biscuit / ˈbɪskɪt/ n. 饼干

cookie / 'kʊkɪ/ n. 曲奇饼

musical / ˈmju:zikəl / adj.音乐的；有音乐天赋的

instrument / 'ɪnstrəmənt/ n. 器械； 仪器；工具

crispy / ['krɪspɪ/ adj. 脆的；酥脆的

salty / 'sɔ:ltɪ / adj.咸的

sour / 'saʊə(r)/ adj. 酸的；有酸味的

by mistake 错误地；无意中

customer / ˈkʌstəmə(r)/ n. 顾客；客户

the Olympics /əʊ'lɪmpɪks/ 奥林匹克运动会

Canadian / kəˈneɪdiən / n/ adj. 加拿大的；加拿大人的 n. 加拿大人

pide / dɪ'vaɪd/ v. 分开；分散

pide ... into 把⋯⋯分开

basket / ˈbɑ:skɪt/ n. 篮；筐

popularity /ˌpɒpjuˈlærəti / n.受欢迎；普及

not only…but also… 不但…而且…

look up to 钦佩；仰慕

hero / 'hɪərəʊ / n. 英雄；男主角

professional / prə'feʃənl / adj.职业的；专业的

Berlin / bɜ:ˈlɪn / 柏林（德国城市）

NBA (National Basketball Association) 国家篮球协会 （美国职业篮球联赛）

CBA (China Basketball Association)中国篮球协会（中国职业篮球联赛）

Unit7

license (= licence) / 'laɪsns / 证；证件

safety / 'seɪftɪ / n. 安全；安全性

smoke / sməʊk / v. 冒烟；吸烟 n. 烟

part-time / pɑ:t taim / adj.&adv.兼职（的）

pierce / pɪəs / v. 扎；刺破；穿透

earring /ˈiəˌriŋ/n. 耳环；耳饰

flash / flæʃ / n.闪光灯；闪光 v.闪耀；闪光

tiny / 'taɪnɪ / adj.极小的；微小的

cry / kraɪ / v. & n. 哭；叫喊

field / fi:ld / n. 田野；场地

hug / hʌɡ/ n.&v. 拥抱；搂抱

lift / lɪft / v. 举起；抬高 n.电梯；搭便车

badly / ˈbædli / adv.严重地；差；非常

talk back 回嘴；顶嘴

awful / ˈɔ:fl / adj. 很坏的；讨厌的

teen / ti:n / n. （13至19岁之间）青少年

regret / rɪ'ɡret / v.&n. 感到遗憾；懊悔

poem / 'pəʊɪm / n. 诗；韵文

community / kə'mju:nətɪ/ n.社区；社团

keep…away from 避免接近；远离

chance / tʃɑ:ns / n. 机会；可能性

make one`s own decision 自己做决定

educate / 'edʒʊkeɪt / v. 教育；教导

manage / 'mænɪdʒ / v. 完成（困难的事）；应付（困难局面）

society / sə'saɪətɪ / n. 社会

get in the way of 挡⋯⋯的路；妨碍

support / səˈpɔ:t / v. & n. 支持

enter / 'entə(r) / v. 进来；进去

choice / tʃɔɪs / n.选择；挑选

Unit8

whose / hu:z / adj. & pron. 谁的

truck / trʌk / n. 卡车；货车

picnic / 'pɪknɪk / n. 野餐

rabbit / 'ræbɪt / n. 兔；野兔

attend / ə'tend / v. 出席；参加

valuable / ˈvæljuəbl / adj. 贵重的；很有用的；宝贵的

pink / pɪŋk / adj. 粉红色的n. 粉红色

anybody / ˈenibɒdi / pron. 任何人

happening // n.事件；发生的事情（常指不寻常的）

noise / nɔɪz / n. 声音；噪音

policeman / pəˈli:smən / n.(pl.policemen) 男警察

wolf / wʊlf / n. 狼

uneasy / ʌn'i:zɪ / adj.担心的；不安的

laboratory / lə'bɒrətrɪ / n. 实验室

outdoors / ˌaʊtˈdɔ:z / adv.在户外；在野外

coat / kəʊt / n. 外套；外衣

sleepy / 'sli:pɪ / adj. 困倦的；瞌睡的

land / lænd / v.着陆；降落

alien / 'eɪlɪən / n. 外星人

run after 追逐；追赶

suit / su:t / n. 西服；套装 v.适合

express / ɪk'spres / v. 表示；表达

at the same time 同时；一起

circle / 'sɜ:kl / n. 圆圈 v. 圈出

Britain / ˈbrɪtn / n. (= Great Britain) 大不列颠

mystery / ˈmɪstri / n. 奥秘；神秘事物

receive / rɪ'si:v / v. 接受；收到

historian / hɪˈstɔ:riən / n.历史学家；史学工作者

leader / 'li:də(r) / n. 领导；领袖

midsummer / ˌmɪd'sʌmə(r) / n.仲夏；中夏

medical / ˈmedɪkl / adj. 医疗的；医学的

purpose / 'pɜ:pəs / n.目的；目标

prevent / prɪ'vent / v. 阻止；阻挠

energy / 'enədʒɪ / n. 精力；力量

position / pəˈzɪʃn / n. 位置；地方

burial / 'berɪəl / n. 埋葬；安葬

honor / 'ɒnə(r) / (= honour) v. 尊重；表示敬意 n. 荣幸；荣誉

ancestor / 'ænsestə(r) / n. 祖宗；祖先

victory / 'vɪktərɪ / n. 胜利；成功

enemy / ˈenəmi / n. 敌人；仇人

period / ˈpɪəriəd / n. 一段时间；时期

hard-working / hɑ:d 'wɜ:kɪŋ / adj.工作努力的；辛勤的

Stonehenge 巨石阵

Unit9

prefer / prɪ'fɜ:(r) / v. 更喜欢

lyrics / 'lɪrɪks / n. (pl.) 歌词

Australian / / adj. 澳大利亚（人）的 n.澳大利亚人

electronic / ɪˌlek'trɒnɪk / adj. 电子的；电子设备的

suppose / sə'pəʊz / v. 推断；料想

smooth / smu:ð / adj. 平滑的；悦耳的

spare / speə(r) / adj. 空闲的；不用的 v.抽出；留出

director / də'rektə(r) / n.导演；部门负责人

case / keɪs / n. 情况；实情

in that case 既然那样；假使那样的话

war / wɔ:(r) / n. 战争；战争状态

stick / stɪk / v.(stuck/ stʌk /,stuck)粘贴；将…刺入

stick to 坚持；固守

down / daʊn / adj.悲哀；沮丧

dialog / 'daɪəlɒɡ/ n.(= dialogue) 对话；对白

ending // n.（故事、电影等的）结尾；结局

documentary / ˌdɒkjuˈmentri / n. 纪录片

drama / 'drɑ:mə / n. 戏；剧

plenty / 'plentɪ /pron. 大量；众多

plenty of 大量；充足

shut / ʃʌt / v. (shut, shut) 关闭；关上

shut off 关闭；停止运转

superhero / 'su:pəhɪərəʊ / n.超级英雄

once in a while 偶尔地；间或

intelligent / ɪnˈtelɪdʒənt / adj.有才智的；聪明的

sense / sens / v. 感觉到；意识到n. 感觉；意识

sadness / ˈsædnəs / n.悲伤；悲痛

pain / peɪn / n. 痛苦；苦恼

reflect / rɪ'flekt / v. 反映；映出

moving // adj.动人的；令人感动的

horror / ˈhɒrə(r) / n. 震惊；恐惧

perform / pə'fɔ:m / v. 表演；执行

lifetime / ˈlaɪftaɪm / n.一生；有生之年

poem / 'pəʊɪm / n.诗；韵文

pity / 'pɪtɪ / n. 遗憾；怜悯 v.同情；怜悯

total / 'təʊtl / n. 总数；合计adj. 总的；全体的

in total 总共；合计

master / 'mɑ:stə(r) / n. 大师；能手；主人 v. 掌握

praise / preɪz / v. & n. 表扬；赞扬

recall / rɪ'kɔ:l / v. 回忆起；回想起

wound / waʊnd / n. 伤；伤口；创伤 v.使（身体）受伤；伤害

painful / ˈpeɪnfl / adj.令人痛苦的；令人疼痛的

World War II 第二次世界大战

Titanic 《泰坦尼克号》（电影名）

Unit10

custom / ˈkʌstəm / n. 风俗；习俗

bow / baʊ / v. 鞠躬

kiss / kɪs / v. & n. 亲吻；接吻

greet /ɡri:t / v. 和⋯⋯打招呼；迎接

relaxed / rɪˈlækst / adj.放松的；自在的

value / 'vælju: / v. 重视；珍视n. 价值

drop by 顺便访问；随便进入

capital / 'kæpɪtl / n. 首都；国都

after all 毕竟；终归

noon / nu:n / n. 正午；中午

mad / mæd / adj. 很生气；疯的

get mad 大动肝火；气愤

effort / ˈefət / n.努力；尽力

make an effort 作出努力

passport / 'pɑ:spɔ:t / n. 护照

clean…off 把…擦掉

chalk / tʃɔ:k / n. 粉笔

blackboard / ˈblækbɔ:d / n. 黑板

northern n/ adj. 北方的；北部的

coast / kəʊst / n. 海岸；海滨

season / ˈsi:zn / n. 季；季节

knock / nɒk / v. 敲；击 n.敲击声；敲击

eastern / ˈi:stən / adj. 东方的；东部的

take off 脱下（衣服）；（飞机等）起飞

worth / wɜ:θ/ adj. 值得；有⋯⋯价值（的）

manner / ˈmænə(r) / n. 方式；方法(pl.) 礼貌；礼仪

empty / 'emptɪ / adj. 空的；空洞的

basic / 'beɪsɪk / adj. 基本的；基础的

exchange / ɪks'tʃeɪndʒ / n. & v. 交换

go out of one’s way 特地；格外努力

make ... feel at home 使（某人）感到宾至如归

teenage / 'ti:neɪdʒ / adj.十几岁的；青少年的

granddaughter / ˈgrændɔ:tə(r) / n. （外）孙女

behave / bɪ'heɪv / v. 表现；举止

except / ɪk'sept / prep. 除⋯⋯之外 conj. 除了；只是

elbow / 'elbəʊ / n. 肘；胳膊

gradually / ˈgrædʒuəli / adv. 逐步地；渐进地

get used to 习惯于

suggestion / səˈdʒestʃən / n. 建议

Brazil 巴西

Mexico 墨西哥

Cali 卡利（哥伦比亚城市）

Colombia VmbI 哥伦比亚（南美洲国家）

Lausanne 洛桑（瑞士城市）

Norway weI挪威

Unit11

rather / 'rɑ:ðə(r) / adv. 宁愿；相当

would rather (通常缩写为`d rather) 宁愿

drive / draɪv/ v.迫使

drive sb.crazy/mad 使人发疯/发狂

the more … the more 越⋯⋯越⋯⋯；愈⋯⋯愈⋯⋯

lately / ˈleɪtli/ adv.最近；不久前

be friends with sb.成为某人的朋友

leave out 不包括；不提及；忽略

friendship / 'frendʃɪp / n. 友谊；友情

king / kɪŋ / n. 君主；国王

power / 'paʊə(r) / n. 权利；力量

prime / praɪm / adj. 首要的；基本的

minister / 'mɪnɪstə(r) / n. 大臣；部长

prime minister 首相；大臣

banker / 'bæŋkə(r)/ n.银行家

fame / feɪm / n. 名声；声誉

pale / peɪl / adj. 苍白的；灰白的

queen / kwi:n / n. 王后；女王

call in 召来；叫来

examine / ɪɡ'zæmɪn / v（.仔细地）检查；检验

nor / nɔ:(r) / conj. & adv. 也不

neither ... nor 既不⋯⋯也不

palace / ˈpæləs / n. 王宫；宫殿

wealth / welθ/ n. 财富；富裕

to start with 起初；开始时

grey /ɡreɪ / adj（.天空）阴沉的；昏暗的；灰色的

lemon / 'lemən / n. 柠檬

uncomfortable // adj.使人不舒服的；令人不舒服的

weight / weɪt / n. 重量；分量

shoulder / ˈʃəʊldə(r) / n. 肩；肩膀

goal /ɡəʊl / n. 球门；射门；目标

let…down 使失望

coach / kəʊtʃ / n. 教练；私人教师

kick / kɪk / v. 踢；踹

kick sb.off 开除某人

be hard on sb.对某人苛刻；对某人要求严厉

besides / bɪˈsaɪdz/ adv.而且

teammate / ˈti:mmeɪt / n. 同队队员；队友

courage / 'kʌrɪdʒ / n. 勇敢；勇气

rather than 而不是

guy // n.（非正式）家伙 (pl.)伙计们

pull / pʊl / v. 拉；拖

pull together 齐心协力；通力合作

relief / rɪˈli:f / n. 轻松；解脱

nod / nɒd / v. 点头

agreement / əˈgri:mənt / n.（意见或看法）一致；同意

fault / fɔ:lt / n. 过失；缺点

disappoint / ˌdɪsə'pɔɪnt / v. 使失望

Unit12

unexpected /ˌʌnɪkˈspektɪd/ adj.出乎意料的；始料不及的

by the time… 在……以前

backpack / 'bækpæk / n.旅行包

oversleep / ˌəʊvə'sli:p / v.(overslept/ˌəʊvə'sli:p/, overslept) 睡过头；睡得太久

ring /rɪŋ/ v.(rang/ræŋ/,rung/rʌŋ/)（钟、铃等）鸣；响

give ... a lift 捎……一程

block / blɒk / n. 街区

in line with （与……）成一排

worker / 'wɜ:kə(r) / n. 工作者；工人

stare / steə(r) / v. 盯着看；凝视

disbelief / ˌdɪsbɪˈli:f / n. 不信；怀疑

above / əˈbʌv / adv. 在上面 prep. 在⋯⋯上面

burn /bɜ:n/ v. (burnt / bɜ:nt /, burned / bɜ:nd /;burnt, burned) 着火；燃烧

burning /'bɜ:nɪŋ/ adj.着火的；燃烧的

alive / ə'laɪv / adj. 活着；有生气的

airport /'eəpɔ:t/ n.机场

till / tɪl/ conj. & prep. 到；直到

west / west / adv. 向西；朝西adj. 向西的；西部的 n. 西；西方

cream / kri:m / n. 奶油；乳脂

workday /ˈwɜ:kdeɪ/ n.工作日

pie / paɪ/ n. 果馅饼；果馅派

show up 赶到；露面

bean / bi:n / n. 豆；豆荚

market / 'mɑ:kɪt / n. 市场；集市

by the end of 在（某时间点）以前

fool /fu:l/ n.蠢人；傻瓜 v.愚弄

costume / 'kɒstju:m / n.（特定场合穿的）服装；装束

embarrassed / ɪmˈbærəst / adj.窘迫的；害羞的

costume party 化妆舞会

announce / ə'naʊns / v. 宣布；宣告

spaghetti / spəˈgeti / n. 意大利面条

hoax / həʊks / n. 骗局；恶作剧

sell out 卖光

discovery / dɪ'skʌvərɪ / n. 发现；发觉

lady / 'leɪdɪ / n. 女士；女子

cancel /'kænsl/ v.取消；终止

officer / 'ɒfɪsə(r) / n.军官；官员

believable / bɪˈli:vəbl / adj.可相信的；可信任的

disappear /ˌdɪsə'pɪə(r)/ v.消失；不见

embarrassing / ɪmˈbærəsɪŋ / adj. 使人害羞的（难堪的或惭愧的）

New Zealand 新西兰

Italy 意大利

Mars 火星

Unit13

litter / 'lɪtə(r) / v. 乱扔 n. 垃圾；废弃物

bottom / 'bɒtəm / n. 底部；最下部

fisherman / ˈfiʃəˌmən / n. 渔民；钓鱼的人

coal / kəʊl / n. 煤；煤块

ugly / 'ʌɡlɪ / adj. 丑陋的；难看的

advantage / əd'vɑ:ntɪdʒ / n. 优点；有利条件

cost / kɒst / v.(cost,cost)花费n. 花费；价钱

wooden / ˈwʊdn / adj. 木制的；木头的

plastic / 'plæstɪk / adj. 塑料的n. 塑料；塑胶

takeaway /teɪkəweɪ/n.外卖食物

bin /bɪn/ n.垃圾箱

shark / ʃɑ:k / n. 鲨鱼

fin / fɪn / n（.鱼）鳍

cruel / 'kru:əl / adj. 残酷的；残忍的

harmful / ˈhɑ:mfəl / adj. 有害的

be harmful to 对……有害

at the top to 在……顶部或顶端

chain / tʃeɪn / n. 链子；链条

the food chain 食物链

ecosystem / ˈi:kəʊsɪstəm / n. 生态系统

industry / 'ɪndəstrɪ / n. 工业；行业

law / lɔ: / n. 法律；法规

scientific /ˌsaɪənˈtɪfɪk/ adj.科学上的；科学的

take part in 参加

afford / ə'fɔ:d / v. 承担得起（后果）；买得起

turn off 关掉

reusable / ri:ˈju:zəbɵl / adj.可重复使用的；可再次使用的

pay for 付费；付出代价

take action 采取行动

transportation / ˌtrænspɔ:ˈteɪʃn / n. 运输业；交通运输

recycle / ˌri:'saɪkl / v. 回收利用；再利用

napkin / ˈnæpkɪn / n. 餐巾；餐巾纸

throw away 扔掉；抛弃

put sth. to good use 好好利用某物

pull……down 拆下；摧毁

upside /ˈʌpsaɪd/ down 颠倒；倒转

gate /ɡeɪt / n. 大门

bottle / 'bɒtl / n. 瓶；瓶子

president / ˈprezɪdənt / n. 负责人；主席；总统

inspiration / ˌɪnspə'reɪʃn / n. 灵感； 鼓舞人心的人（或事物）

iron /'aɪən/ n.铁

work /wɜ:k/ n.（音乐、艺术）作品

metal / ˈmetl / n. 金属

break back 恢复；使想起；归还

creativity / ˌkri:eɪ'tɪvətɪ / n. 创造力；独创性

WildAid 野生救援协会（美国）

WWF (World Wide Fund For Nature) 世界自然基金会

Unit14

survey / 'sɜ:veɪ / n. 调查

standard / 'stændəd / n. 标准；水平

row / rəʊ / n. 一排；一列；一行

in a row 连续几次地

keyboard / 'ki:bɔ:d / n.键盘式电子乐器； 键盘

method /'meθəd/ n.方法；措施

instruction / ɪn'strʌkʃn / n. 指示；命令

double / 'dʌbl / v. 加倍；是⋯⋯的两倍 adj. 两倍的；加倍的

shall /S / ʃəl / modal v. 将要；将会

look back at 回收（往事）；回忆；回顾

overcome / ˌəʊvə'kʌm / v.(overcame/ˌəʊvə'keɪm/,overcome)克服；战胜

make a mess 弄得一团糟（一塌糊涂）

graduate / 'ɡrædʒʊət / v. 毕业；获得学位

keep one`s cool 沉住气；保持冷静

caring /ˈkeərɪŋ/ adj.体贴人的；关心他人的

ours /ɑ:z / pron. 我们的

senior / 'si:nɪə(r) / adj. 级别（或地位）高的

senior high (school) 高中

text / tekst / n. 课文；文本

go by （时间）逝去；过去

level / 'levl / n. 标准；水平

degree / dɪˈgri: / n（.大学）学位； 度数；程度

manager / ˈmænɪdʒə(r) / n. 经理；经营者

believe in 信任；信赖

gentleman / 'dʒentlmən / n. 先生

graduation / ˌɡrædʒʊ'eɪʃn / n. 毕业

ceremony / 'serəmənɪ / n. 典礼；仪式

first of all 首先

congratulate / kən'grætjʊˌleɪt / v. 祝贺

thirsty / 'θɜ:stɪ / adj. 口渴的； 渴望的

be thirsty for 渴望；渴求

thankful /ˈθæŋkfl/ adj.感谢；感激

be thankful to sb. 对某人心存感激

lastly /ˈlɑ:stlɪ/ adv.最后

task / tɑ:sk / n. 任务；工作

ahead / əˈhed / adv. 向前面；在前面

ahead of 在……前面

along with 连同；除……以外还

responsible / rɪ'spɒnsəbl / adj.有责任心的

be responsible for 对⋯⋯有责任；负责任

separate / 'seprət / adj. 单独的； 分离的 v. 分开；分离

set out 出发；启程

separate from 分离；隔开

wing / wɪŋ / n. 翅膀；翼

2.重读马克思：为什么劳动被异化特别令人不安？

我们先简要谈谈异化。在通常的用法中，异化指的是一种感觉，也许是极度错位或迷茫。这种主观观念是马克思异化概念的一部分，但只是很小一部分。更为根本地， 异化是一个关于我们生活的客观事实，我们甚至会在没有意识到它时就被异化了。异化的基本含义是两个本应在一起的东西分开了。在宗教异化中，人的本质变得与人的存在“相分离”。我们没有运用我们最本质的特征， 而是以一种异化的形式崇拜它们。克服异化就是使这两个因素回到某种适当的关系中。这是费尔巴哈激进的人道主义的基础。

宗教异化的思想以及与之相关的“自我异化”， 甚至“类本质的异化”的概念，在后期的青年黑格尔派的圈子里广为流传。但通过对政治经济学的研读，马克思确信异化也适用于劳动。而且，正如我们所看到的，马克思认为主要是异化劳动导致了那些让我们去创造宗教的人世间的痛苦。

马克思研究了对苏格兰经济学家亚当·斯密（Adam Smith）的《国富论》（初版于 1776 年）的译介，这让他认识到了几个凸显资本主义底下工人困境的“政治经济学真理”。我要强调的是，它们直接来自马克思对斯密的理解，尽管斯密常被认为是资本主义的主要拥护者之一。从某种程度上讲，他确实是，然而我们看到，他也没有忽视它的缺陷。

《当今为什么还要研读马克思》，作者: [英]乔纳森·沃尔夫，译者: 段忠桥，版本: 新民说｜广西师范大学出版社 2021年11月

本文经出版方授权摘编自《当今为什么还要研读马克思》中《劳动和异化》一节，少部分内容有删节，小标题为编者所加。

对异化劳动的说明，是马克思的创新之处

从马克思简短的笔记中，我们可以将他声称在对斯密的研读中发现的要点整理如下：

1.资本主义底下的工人工资确实是最低的。这是由于资本家在议价中处于更有利的地位，而工人为避免挨饿，就必须准备好接受给他开出的非常低的工资：只能维持工人及其家庭的生存。

2.工作十分繁重。出于同样的原因，工人必须接受恶劣的条件，这导致了过劳和早逝。

3. 劳动是退化的和片面的。随着分工的进一步发展， 劳动变得更像机器，“人 [ 工人] 变成抽象的活动和胃”。（《全集》第 42 卷，第 52 页）

4.劳动力成为一种商品。它像其他商品一样在市场上买卖。

5.工人的生活受异化的力量支配。工人的生活需求被建立在富人和资本家的欲望之上。

马克思的创新之处，是将斯密和费尔巴哈结合起来得出一种对异化劳动的说明。也就是说，资本主义底下工人的困境是人的本质如何与其存在相分离的一个实例， 即工人以并不表现他本质的方式来生活。从根本上讲， 人是生产性的动物，但马克思断言，他们在资本主义底下以非人的方式进行生产。现在回想一下，讨论这一问题的《1844 年经济学哲学手稿》是一份未出版的初稿， 因而必定有些不明确之处，并可以多种方式解读。不过，我将遵循现今通行的解释，即马克思认为，异化劳动有四种主要形式。

异化劳动的第一个方面是与产品异化。最初，人们对此的理解非常简单。工人生产了一件物品，但无法决定或控制该物品在未来的使用或占有。因此，从这种意义上讲，个体的工人是与产品相分离或者说异化的。当然，这种看法过于平庸和浅显。一旦我们开始思考我们如何集体地与创造的产品异化，事情就有趣多了。两个关键的概念是神秘化和支配。

我们已经注意到，马克思指出，实际上我们遇到的一切事物要么是被创造出来的，要么是被人努力以某种方式转变了的。这不仅包括明显的人工制品——我写字用的笔、坐的椅子，甚至还包括我们周围的“自然”景观。正如马克思所说：

……周围的感性世界决不是某种开天辟地以来就直接存在的、始终如一的东西，而是工业和社会状况的产物，是历史的产物，是世世代代活动的结果，其中每一代都立足于前一代所达到的基础上，……是由于社会发展、由于工业和商业交往才提供给他的。（《选集》第 1卷，第 76 页）

举一个当代的例子，美国弗吉尼亚的谢南多厄国家公园（Shenandoah National Park）。公园现在有很大一部分被官方标示为“荒野”，好像人们根本不知道那里有什么。但在 20 世纪初，该地区大部分还是农田。20 到 30 年代期间，富兰克林·罗斯福（Franklin Roosevelt）的民间资源保护队（Civilian Conservation Corps）将其改建为国家公园，是旨在解决大萧条后失业问题的众多公共工程之一。所以第一点就是，虽然世界上有那么多东西在很大程度上是人类创造的，我们却很少这么想，从这个意义上讲，我们与我们的产品异化了。我们还往往认为它们理当如此。试想一下，你浴缸的龙头能流出干净的冷热水，这背后需要经历怎样的工程发展史。但我们只是在供水“竟敢”故障时才注意到它。当我们发现我们中很少有人真正知道普通家用物品是如何工作时，这种神秘化就完成了。我们之中有谁能诚实地说自己了解冰箱的工作原理，即使有人向他解释过？我们人类创造了一个自己根本不了解的世界，我们是自己世界中的陌生人。

我们不但被这些产品迷惑，还被它们支配。我们很快将了解到马克思关于我们在生产中被异化的理论。生产线技术是罪魁祸首。但是谁发明了这一技术？又是谁建造了它？是我们。因此，这是一个产品支配我们的例证。

《摩登时代》电影剧照。

然而，支配的观念还要深刻得多。想一下“你无法抵制市场”这句老话。我们已习惯了这种想法，即存在像“市场力量”之类的东西，如果无视它们，你就要承担风险。就好像你无视重力、磁力等自然力量，很可能会遭遇不幸一样。例如，如果你是一个资本家，你周围的竞争对手开始降价，那你最好跟着做，否则你将面临停业。如果你的顾客决定不再喜欢你的产品，那你最好去生产点别的，而且动作要快一点。

这里的教训是，资本主义经济使行为的某些形式成为合理的，其他则不合理。所以你最好按市场的要求去做，否则会有麻烦。结果，我们发现自己被市场支配了。但市场是什么？只是无数关于生产和消费的人类决策积累起来的结果。那么，它就是我们自己的产品。由此可见，我们再一次被自己的产品支配了。即使它是我们自己的产品，也不受我们控制。例如，有谁希望股市崩盘？ 但这种情况却时有发生，它是我们自己个体行为的意外结果，但每个人的行为从自身出发可能都是完全合理的。市场就像一个我们无意中创造出来的怪物，但它现在统治了我们的生活。如马克思所说，我们体验到“死的物质对人的完全统治”。（《全集》第 42 卷，第 85 页）

绝大多数劳动者没有运用他们的创造力、巧思和才能去应对挑战

与我们的产品异化因而是一个丰富的观念，包含许多方面的内容。第二类是生产活动中的异化。我们知道， 这源于劳动的精细分工。现在要弄清楚的是，劳动分工的问题不是它将一个工作分解成了几个更专门化的任务。高度专门化的任务可以是极具挑战性且报酬颇丰的。而不管本身是否具有挑战性，劳动分工中的任务仍可构成联合生产或团队协作的一部分，提供另一种形式的满足。相反，马克思看到的问题是资本主义的劳动分工通常会导致工人技能退化，每个人都只是在执行一项高度重复、简单机械的任务，而对自己在整个生产过程中的地位知之甚少。我们只不过是机器，按照程序反复做同样的动作。

这让我们很快进入到下一项，与我们的类存在异化。类存在这个词来自费尔巴哈，但马克思赋予它新的理解。其核心想法源于这样的问题：什么是人类的本质？什么使他们成为一种与众不同的生物？

在这一点上，马克思对人的生物学特性不感兴趣。相反，他把人的类本质分为两个方面。首先，我们已经知道劳动，或更准确地讲，社会生产活动是那种独特的人的活动。当然，其他的动物也会生产。河狸筑坝，蜜蜂造巢。但马克思指出，人类能自由地生产，因为他们可以按照自己的愿望和意识，以精细和始料未及的方式生产。人类可以生产的东西的范围没有限制。但在资本主义底下，很少有人能享受到他们类本质的这一方面。我们不是在生产中表达我们的本质，而是机械、重复地生产。这不是享受，而是折磨：

一个工人在一昼夜中有 12 个小时在织布、纺纱、钻孔、研磨、建筑、挖掘、打石子、搬运重物等等，他能不能认为这 12 小时的织布、纺纱、钻孔、研磨、建筑、挖掘、打石子是他的生活的表现，是他的生活呢？恰恰相反，对于他来说，在这种活动停止以后，当他坐在饭桌旁，站在酒店柜台前，睡在床上的时候，生活才算开始。（《选集》第 1 卷，第 336 页）

根据马克思的论述，我们的类存在的第二个方面出现在《关于费尔巴哈的提纲》的另一个条目中，这次是在第六条，其中说道：“人的本质不是单个人所固有的抽象物，在其现实性上，它是一切社会关系的总和。”（《选集》第 1 卷，第 60 页）我理解这意指人类正在参与巨大的、极其复杂的劳动分工，这种分工超出了狭义上所谓生产的范围。我们的艺术和文化成就，我们的物质进步， 都依赖于将全球各地和整个人类历史都囊括在内的合作。举一个人们熟悉的例子，据说世界上可能没人能独自做出一支简单的铅笔。它涉及很多不同的技术和关于不同材料的知识，以至于我们任何人都无法独自生产它。

因而，尽管我们自己很少想到这一点，但来自另一个星球的造访者会发现，人类参与到了一个巨大的合作计划中，制造被全世界使用的物品，而这又建基于多年积累的共同知识。在任何一天，一个特定的个人都可能使用或消费那些最终可能需要其他数百万人生产的物品。

这揭示了我们类本质的社会面向。

《摩登时代》电影剧照。

于是马克思论证说，在资本主义底下，我们与类本质的这两个方面都异化了。我们已经简要地指明了第一个方面：我们在生产活动中被异化。我们现在可以看到， 这也是我们的类本质被异化的一种方式。资本主义底下的绝大多数劳动力的工作方式并不调动他们独有的人的特性。他们没有运用他们的创造力、巧思和才能去应对各种不同的挑战和环境，而是以一种愚蠢、重复、单一的方式进行生产。他们像动物一样生产，而不像人类应该做到的那样。据说，对很多工人而言，一天中最能发挥能力的部分是开车上下班。因此，正如我们看到的， 马克思说，我们中的许多人只在不工作的时候才感到自己是人。

与类本质异化的第二种方式可合并到最后一类：与他人异化。这里的要点只是，我们没有意识到我们的“类生活”是什么。我们不把自己视作上述巨大合作计划中的成员，而认为自己是去工作挣钱，然后去商店花钱的人。我们是视野狭窄的人。正如马克思多少有些晦涩地说道： 我们把我们的类生活当作个人生活的手段。换句话说， 如果没有共同的类本质，我们追求自己利益的方式甚至是不可能存在的。但我们完全漠视我们生活的这一公共层面。我们几乎不考虑谁会使用我们制造的东西，更不考虑我们购买的东西是如何产生的。除了即时的消费决策外，我们对一切都视而不见。

马克思认为，在资本主义底下，我们在劳动中被异化的方式有四种：与产品异化，生产活动中的异化，与我们的类本质异化，以及与他人异化。但是，它还不止于此。

原作者｜ [英]乔纳森·沃尔夫；

译者｜ 段忠桥；

摘编｜张婷

编辑｜走走

导语校对｜卢茜

3.初三英语人教版单词表（含音标）

Unit 1How can we become good learners?

textbook

[tekstbuk]

n. 教科书；课本

conversation

[kɔnvəseɪʃn]

n.交谈；谈话

aloud

[əlaud]

adv. 大声地；出声地

pronunciation

[prənʌnsieIʃn]

n. 发音；读音

sentence

[sentəns]

n. 句子

patient

[peiʃnt]

adj. 有耐心的 n. 病人

expression

[ikspreʃn]

n. 表达（方式）；表示

discover

[dIskʌvə (r)]

v. 发现；发觉

secret

[si:krət]

n. 秘密；adj. 秘密的；

fall in love with

爱上；与⋯⋯相爱

grammar

[græmə (r)]

n. 语法

repeat

[ripi:t]

v. 重复；重做

note

[nəut]

n. 笔记；记录 v. 注意；指出

pal

[pæl]

n. 朋友；伙伴

pattern

[pætn;pætən]

n. 模式；方式

physics

[fiziks]

n. 物理；物理学

chemistry

[kemistri]

n. 化学

partner

[pa:(r)tnə (r)]

n. 搭档；同伴

pronounce

[prənauns]

v. 发音

increase

[Inkri:s]

v. 增加；增长

speed

[spi:d]

n. 速度 v.加速

ability

[əbiləti]

n. 能力；才能

brain

[brein]

n. 大脑

active

[æktiv]

adj. 活跃的；积极的

attention

[ətenʃn]

n. 注意；关注

pay attention to

注意；关注

connect

[kənekt]

v.（使）连接；与⋯⋯有联系

connect … with

把⋯⋯和⋯⋯连接或联系起来

overnight

[əuvə (r)nait]

adv. 一夜之间；在夜间

review

[rivju:]

v. & n. 回顾；复习

knowledge

[nɔlidʒ]

n. 知识；学问

wisely

[waizli]

adv. 明智地；聪明地

Annie

[æni]

安妮（女名）

Alexander Graham Bell

格雷厄姆 • 贝尔

Unit2 I think that mooncakes are delicious!

lantern

[læntə (r)n]

n. 灯笼

stranger

[streindʒə (r)]

n. 陌生人

relative

[relətiv]

n. 亲属；亲戚

put on

增加（体重）；发胖

pound

[paund]

n. 磅（重量单位）；英镑

folk

[fəulk]

adj. 民间的；民俗的

goddess

[gɔdes]

n. 女神

steal

[sti:l]

v. (stole ; stolen) 偷；窃取

lay

[lei]

v. (laid; laid)放置；安放；产（卵）；下（蛋）

lay out

摆开；布置

dessert

[di’zə:(r)t]

n.（饭后）甜点；甜食

garden

[ga:(r)dn]

n. 花园；园子

admire

[ədmaiə (r)]

v. 欣赏；仰慕

tie

[tai]

n. 领带 v. 捆；束

haunted

[hɔ:ntid]

a. 有鬼魂出没的；闹鬼的

ghost

[gəust]

n. 鬼；鬼魂

trick

[trik]

n. 花招；把戏

treat

[tri:t]

n. 款待；招待v. 招待；请客

spider

[spaidər)]

n. 蜘蛛

Christmas

[krisməs]

n.圣诞节

fool

[fu:l]

n. 蠢人；傻瓜 v. 愚弄adj. 愚蠢的

lie

[laI]

v. (lay ;lain)平躺；处于

novel

[nɔvl]

n.（长篇）小说

eve

[i:v]

n.（尤指宗教节假日的）前夕；前夜

bookstore

[bukstɔ:(r)]

n. 书店

dead

[ded]

adj. 死的；失去生命的

business

[biznəs]

n. 生意；商业

punish

[pʌnis]

v. 处罚；惩罚

warn

[wɔ:(r)n]

v. 警告；告诫

present

[preznt]

n. 现在；礼物adj. 现在的

nobody

[nəubədi]

pron. 没有人

warmth

[wɔ:(r)mθ]

n. 温暖；暖和

spread

[spred]

v. 传播；展开 n. 蔓延；传播

Macao

[məkau

[ 澳门

Chiang Mai

[dʒa:nmaI

[ 清迈（泰城市）

Halloween

[hæləui:n

[ 万圣节前夕

St. Valentine’s Day

[seint væləntainz]

情人节

Clara

[kla:rə]

克拉拉（女名）

Santa Claus

[sæntə

klɔ:z]圣诞老人

Charles Dickens

[tʃa:(r)lz; dikənz]

查尔斯 • 狄更斯（英）

Scrooge

[skru:dʒ]

斯克鲁奇n.（非正式）吝啬鬼

Jacob Marley

[dʒeikəb;ma:(r)li]

雅各布 • 马利

Unit3 Could you please tell me where the restrooms are?

restroom

[restru:m]

n.（美）洗手间；公共厕所

stamp

[stæmp]

n. 邮票；印章

postcard

[pəustka:(r)d]

n. 明信片

pardon

[pa:(r)dn]

interj.请再说一遍；

washroom

[wɔʃru:m]

n. 洗手间；厕所

bathroom

[ba:θru:m]

n. 浴室；洗手间

quick

[kwik]

adj. 快的；迅速的

rush

[rʌʃ]

v. & n. 仓促；急促

suggest

[sədʒest]

v. 建议；提议

staff

[sta:f]

n. 管理人员；职工

grape

[greip]

n. 葡萄

central

[sentrəl]

adj. 中心的；中央的

mail

[meil]

v. 邮寄；发电子邮件n. 邮件

east

[i:st]

adj. 东方的adv. 向东；n.东方

fascinating

[fæsineitiŋ]

a.迷人的；有吸引力的

convenient

[kənvi:niənt]

a.便利的；方便的

mall

[mɔ:l]

n. 商场；购物中心

clerk

[kla:k;kl:rk]

n. 职员

corner

[kɔ:(r)nə(r)]

n. 拐角；角落

polite

[pəlait]

adj. 有礼貌的；客气的

politely

[pəlaitli]

adv. 礼貌地；客气地

speaker

[spi:kə(r)]

n.讲（某种语言）的人；发言者

request

[rikwest]

n. 要求；请求

choice

[tʃɔis]

n. 选择；挑选

direction

[direkʃn; dairekʃn]

n.方向；方位

correct

[kərekt]

adj. 正确的；恰当的

direct

[direkt; dairekt]

adj. 直接的；直率的

whom

[hu:m]

pron. 谁；什么人

address

[ ədres; ædres]

n. 地址；通讯处

faithfully

[feiθfəli]

adv. 忠实地；忠诚地

Italian

[Itæli ən]

a. 意大利人的；n. 意大利人语

Kevin

[kevin]

凯文（男名）

Tim

[tim]

蒂姆（男名）

Unit4 I used to be afraid of the dark.

humorous

[hju:mərəs]

a.有幽默感的；滑稽的

silent

[sailənt]

adj. 不说话的；沉默的

helpful

[helpfl]

adj. 有用的；有帮助的

from time to time

时常；有时

score

[skɔ:( r)]

n. & v. 得分；打分

background

[bækgraund]

n. 背景

interview

[Intə (r)vju:]

v. 采访；面试n.访谈

Asian

[eiʃn ]

a. 亚洲的；n. 亚洲人

deal with

对付; 应付

dare

[deə]

v. 敢于；胆敢

private

[praivət]

adj. 私人的；私密的

guard

[ga:(r)d]

n. 警卫；看守v. 守卫；保卫

require

[rikwaiə(r)]

v. 需要；要求

European

[ju(ə)rəpi:ən]

a. 欧洲人的

British

[britiʃ]

adj. 英国的；英国人的

speech

[spi:tʃ]

n. 讲话；发言

ant

[ ænt]

n. 蚂蚁

insect

[insekt]

n. 昆虫

influence

[influəns]

v. & n. 影响

seldom

[seldəm]

adv. 不常；很少

proud

[praud]

adj. 自豪的；骄傲的

be proud of

为⋯⋯骄傲；感到自豪

absent

[ æbsənt]

adj. 缺席；不在

fail

[feil]

v. 失败；未能（做到）

examination

[igzæmineiʃn]

n. 考试；审查

boarding school

[bɔ:(r)diŋ]

寄宿学校

in person

亲身；亲自

exactly

[igzæktli]

adv. 确切地；精确地

pride

[praid]

n. 自豪；骄傲

take pride in

为⋯⋯感到自豪

grandson

[grænsʌn]

n. 孙子；外孙

general

[dʒenrəl]

a. 普遍的；常规的；总的 n. 将军

introduction

[intrədʌkʃn]

n. 介绍

Paula

[pɔ:lə]

葆拉 （女名）

Alfred

[ælfrid]

艾尔弗雷德（男名）

Billy

[bili]

比利（男名）

Candy

[kændi]

坎迪（女名）

Jerry

[dʒeri]

杰里（男名）；杰丽（女名）

Emily

[emili]

埃米莉（女名）

Unit5 What are the shirts made of?

material

[mətiəriəl]

n. 材料；原料

chopsticks

[tʃɔpstiks]

n. 筷子

coin

[kɔin]

n.硬币

fork

[fɔ:k]

n.餐叉，叉子

blouse

[blauz]

n.（女士）短上衣；衬衫

sliver

[silvə]

n. 银，银器；adj.银色的

glass

[glas]

n.玻璃

cotton

[kɔtn]

n.棉；棉花

steel

[sti:l]

n.钢；钢铁

grass

[gras]

n.草；草地

leaf

[li:f]

n. 叶，叶子

produce

[prədju:s]

v.生产；制造；出产

widely

[waidli]

adv. 广泛地；普遍地

process

[prəuses]

v.加工；处理

France

[fra:ns ]

法国

no matter

不论;无论

local

[ləukl]

adj. 当地的；本地的

even though

虽然；即使

brand

[brænd]

n. 品牌；牌子

avoid

[ əvɔid]

v. 避免；回避

product

[prɔdʌkt]

n.产品；制品

handbag

[hændbæg]

n. 小手提包

mobile

[məubail]

a.可移的；非固定的

Germany

[dʒə:(r)məni]

n. 德国

surface

[sə:(r)fis]

n. 表面；表层

postman

[pəustmən]

n. 邮递员

cap

[kæp]

n.（.尤指有帽舌的）帽子

glove

[glʌv]

n.（分手指的）手套

international

[intə(r)næʃnəl]

adj. 国际的

competitor

[kəmpetitə(r)]

n.参赛者；竞争者

paint

[peint]

v. 用颜料画；刷漆

its

[its]

adj. 它的

form

[fɔ:(r)m]

n. 形式；类型

clay

[klei]

n. 黏土；陶土

balloon

[bəlu:n]

n. 气球

scissors

[sizə(r)z]

n. (pl.) 剪刀

lively

[laivli]

a. 生气勃勃的;（色彩）鲜艳的

fairy tale

[feri; teil]

n.童话故事

heat

[hi:t]

n. 热；高温

polish

[pɔliʃ]

v. 磨光；修改；润色

complete

[kəmpli:t]

v. 完成

Korea

[kəri:ə]

朝鲜；韩国

Switzerland

[switsə(r)lənd]

瑞士

San Francisco

[sæn frənsiskəu]

圣弗朗西斯科（旧金山，美国城市）

Pam

[pæm]

帕姆（女名）

Unit6 When was it invented?

heel

[hi:l]

n. 鞋跟；足跟

electricity

[ilektrisəti]

n. 电；电能

scoop

[sku:p]

n.勺; 铲子

style

[stail]

n.样式; 款式

project

[prədʒekt]

n.项目；工程

pleasure

[pleʒə(r)]

n. 高兴；愉快

zipper

[zipə(r)]

n. (= zip) 拉链；拉锁

daily

[deili]

adj. 每日的；日常的

website

[websait]

n.网站

pioneer

[paiəniə]

n.先锋；先驱

list

[list]

v. 列表；列清单n. 名单；清单

mention

[menʃn]

v. 提到；说到

by accident

偶然；意外地

nearly

[niəli]

adv. 几乎；差不多

boil

[bɔil]

v. 煮沸；烧开

smell

[smel]

n. 气味v. 发出气味；闻到

saint

[seint]

n. 圣人；圣徒

take place

发生；出现

doubt

[daut]

n. 疑惑；疑问 v. 怀疑

without doubt

毫无疑问；的确

fridge

[fridʒ]

n. 冰箱

translate

[trænsleit]

v. 翻译

lock

[lɔk; la:k]

v. 锁上；锁住

earthquake

[ ə:(r)θkweik]

n.地震

sudden

[sʌdən]

adj. 突然（的）

all of a sudden

突然; 猛地

biscuit

[biskit]

n.饼干

cookie

[kuki]

n. 曲奇饼干

instrument

[instrumənt]

n. 器械；仪器；工具

crispy

[krispi]

adj. 脆的；酥脆的

sour

[sauə(r)]

adj. 酸的；有酸味的

by mistake

错误地；无意中

customer

[kʌstəmə (r)]

n. 顾客；客户

Canadian

[kəneidiən]

a. n.加拿大; 人的

pide

[paid]

v. 分开；分散

pide ... into

把⋯⋯分开

purpose

[pə:(r)pəs]

n. 目的；目标

basket

[ba:skit]

n.篮；筐

the Olympics

[əulimpiks]

奥林匹克运动会

look up to

钦佩；仰慕

hero

[hiərəu]

n.英雄；男主角

Berlin

[bə:lin]

柏林（德国城市）

NBA

(National Basketball Association)

CBA

(China Basketball Association)

Chelsea Lanmon

[tʃelsi; lænmən]

切尔西 • 兰曼

Jayce Coziar

[dʒeis; kəuzia]

杰斯 • 克里亚

Jamie Ellsworth

[dʒeimi; elzwə:(r)θ]

杰米 • 埃尔斯沃恩

Julie Thompson

[dʒu:li; tɔmpsən]

朱莉 • 汤普森

Whitcomb Judson

[witkəm;dʒʌdsən]

惠特科姆 • 贾德森

Thomas Watson

[tɔməs; wɔtsən]

托马斯 • 沃森

George Crum

[dʒɔ:(r)dʒ; krʌm]

乔治 • 克拉姆

James n.ai smith

[dʒeimz; naismiθ]

詹姆斯 • 奈史密斯

Unit7 Teenagers should be allowed to choose their own clothes.

smoke

[sməuk]

v. 冒烟；吸烟 n. 烟

pierce

[piəs; pirs]

v. 扎；刺破；穿透

license

[laIsns]

n.(= licence) 证；证件

safety

[seifti]

n. 安全；安全性

earring

[iəriŋ]

n.耳环；耳饰

cry

[krai]

v. & n. 哭；叫喊

field

[fi:ld]

n. 田野；场地

hug

[hʌg]

n.& v. 拥抱；搂抱

lift

[lIft]

v. 举起；抬高

talk back

回嘴；顶嘴

awful

[ɔ:fl]

adj. 很坏的；讨厌的

teen

[ti:n]

n. 十几岁（十三至十九岁之间）

regret

[rigret]

v. 感到遗憾；懊悔

poem

[pəuim]

n. 诗；韵文

bedroom

[bedru:m]

n. 卧室

community

[kəmju:nəti]

n. 社区；社团

keep away from

避免接近；远离

chance

[tʃa:ns]

n.机会；可能性

make one’s own decision

自己做决定

manage

[mænidʒ]

v. 设法做到；应付（困难局面）

society

[səsaiəti]

n. 社会

unit

[ju:nit]

n. 单位；单元

educate

[edʒukeit]

v. 教育；教导

get in the way of

挡……的路；妨碍

professional

[prəfeʃənl]

a.职业的；专业的

enter

[entə(r)]

v. 进来；进去

support

[səpɔ:(r)t]

v. & n. 支持

Picasso

[pikæsəu]

毕加索（西班牙画家）

Unit8 It must belong to Carla.

truck

[trʌk]

n. 卡车；货车

rabbit

[ræbIt]

n. 兔；野兔

whose

[hu:z]

adj. & pron. 谁的；（特）那个人的

attend

[ətend]

v. 出席；参加

valuable

[væljuəbl]

a. 很有用的；宝贵的

pink

[pink]

adj. 粉红色的n. 粉红色

picnic

[piknik]

n.野餐

somebody

[sʌmbədi]

pron. 某人；重要人物

anybody

[enibədi]

pron. 任何人

noise

[nɔiz]

n. 声音；噪音

policeman

[pəli:smən]

n. 男警察

wolf

[wulf]

n. 狼

laboratory

[ləbɔrətri]

n. 实验室

coat

[kəut]

n. 外套；外衣

sleepy

[sli:pi]

adj. 困倦的；瞌睡的

pocket

[pɔkit]

n. 衣袋；口袋

alien

[eiliən]

n. 外星人

suit

[sju:t;su:t]

n. 西服；套装

express

[ikspres]

v. 表示；表达

not only … but also

不但……，而且

circle

[sə:(r)kl]

n. 圆圈 v. 圈出

Britain

[britn]

n. (= Great Britain) 大不列颠

receive

[risi:v]

v. 接受；收到

leader

[li:də (r)]

n. 领导；领袖

midsummer

[mIidsmə(r)]

n.仲夏；中夏

medical

[medikl]

adj. 医疗的；医学的

prevent

[privent]

v. 阻止；阻挠

energy

[enə(r)dʒi]

n. 精力；力量

position

[pəziʃn]

n. 位置；地方

burial

[beriəl]

n. 埋葬；安葬

honor

[ɔnə]

v. (= honour) 尊重；表示敬意 n. 荣幸

ancestor

[ænsestə(r)]

n. 祖宗；祖先

victory

[viktəri]

n. 胜利；成功

enemy

[enəmi]

n. 敌人；仇人

period

[piəriəd]

n. 一段时间；时期

mystery

[mistri]

n. 奥秘；神秘事物

Stonehenge

[stəunhendʒ]

巨石阵

Carla

[ka:(r)lə]

卡拉（女名）

J. K. Rowling

[rəuliŋ]

J. K. 罗琳（英国作家）

Victor

[viktə(r)]

维克托（男名）

Jean

[dZ=ʒi:n]

琼（女名）

Paul Stoker

[stəukə(r)]

保罗 • 斯托克

Unit9 I like music that I can dance to.

prefer

[prifə:(r)]

v. 更喜欢

Lyrics

[liriks]

n.(pl.) 歌词

Australian

[ɔstreiliən]

a.澳大利亚;人的n. 澳大利亚人

electronic

[ilektrɔnik]

a. 电子(设备)的

suppose

[səpəuz]

v. 推断；料想

smooth

[smu:θ]

adj. 平滑的；悦耳的

spare

[speə ]

adj. 空闲的；不用的

case

[keIs]

n.情况；实情

in that case

既然那样；假使那样的话

war

[wɔ:(r)]

n. 战争；战争状态

director

[direktə]

n.导演；部门负责人

dialogue

[daiəlɔg ]

n. (=dialog) 对话；对白

documentary

[dɔkjumentri]

n.纪录片

drama

[dra:mə]

n. 戏；剧

plenty

[plenti

[ pron. 大量；众多

plenty of

大量；充足

shut

[ʃʌt]

v. (shut; shut) 关闭；关上

superhero

[su:pə(r)hiərəu]

n.超级英雄

horror

[hɔrə]

n. 震惊；恐惧

thriller

[θril@(r)]

n.惊险电影（小说、戏剧

intelligent

[intelIdʒənt]

a.有才智的；聪明的

sense

[sens]

v. 感觉到；意识到n. 感觉；意识

pain

[pein]

n. 痛苦；苦恼

reflect

[riflekt]

v. 反映；映出

perform

[pə (r)fɔ:(r)m]

v. 表演；执行

amazing

[əmeiziŋ]

a. 令人惊奇;喜的

pity

[piti]

n. 遗憾；怜悯

total

[təutl]

n. 总数；合计a. 总的；全体的

in total

总共；合计

master

[ma:stə ]

n.能手；主人 v. 掌握

praise

[preiz]

v. & n. 表扬；赞扬

national

[næʃnl]

adj. 国家的；民族的

recall

[rikɔ:l]

v. 回忆起；回想起

wound

[wu:nd]

n. 伤；伤口；创伤

World War II

二战

Titanic

[taitænik]

《泰坦尼克号》（电影名）

Carmen

[ka:(r)men]

卡门（女名）

Dan Dervish

[dæn; də:(r)viʃ]

丹 • 德维什

Unit10 You're supposed to shake hands.

custom

[kʌstəm]

n. 风俗；习俗

bow

[bau ]

v. 鞠躬

kiss

[kis]

v. & n. 亲吻；接吻

greet

[gri:t]

v. 和⋯⋯打招呼；迎接

value

[vælju:]

v. 重视；珍视n. 价值

everyday

[evridei]

adj. 每天的；日常的

drop by

顺便访问；随便进入

capital

[kæpitl]

n.首都；国都

noon

[nu:n]

n.正午；中午

mad

[mæd]

adj. 很生气；疯的

get mad

大动肝火；气愤

make an effort

作出努力

traffic

[træfik]

n. 交通；路上行驶的车辆

somewhere

[sʌmweə ]

adv. 在某处；到某处

passport

[pa:spɔ:t ]

n. 护照

chalk

[tʃɔ:k]

n. 粉笔

blackboard

[blækbɔ:(r)d]

n. 黑板

northern

[nɔ:(r) (r)n]

adj. 北方的；北部的

coast

[kəust]

n.海岸；海滨

season

[si:zn]

n. 季；季节

knock

[nɔk]

v. 敲；击

eastern

[i:stə (r)n]

adj. 东方的；东部的

worth

[wə:(r)θ]

adj. 值得；有价值（的）

manner

[mænə(r)]

n. 方式；方法(pl.) 礼貌；礼仪

empty

[empti]

adj. 空的；空洞的

basic

[beisik]

adj. 基本的；基础的

exchange

[ikstʃeindʒ]

n. & v. 交换

go out of one’s way

特地；格外努力

make ... feel at home

使（某人）感到宾至如归

granddaughter

[grændɔ:tə(r)]

n. （外）孙女

behave

[biheiv]

v. 表现；举止

except

[iksept]

pre.除……之外 conj. 除了；只是

elbow

[elbəu]

n. 肘；胳膊

gradually

[grædʒuəli]

adv. 逐步地；渐进地

suggestion

[sədʒestʃən]

n. 建议

Brazil

[brəzil]

巴西

Mexico

[meksikəu]

墨西哥

Cali

[ka:li]

卡利（哥伦比亚城市）

Colombia

[kəlʌmbiə]

哥伦比亚（南美洲国家）

Lausanne

[ləuzæn]

洛桑（瑞士城市）

Norway

[nɔ:(r)wei]

挪威

Maria

[məri: ə]

玛丽亚（女名）

Katie

[keiti]

凯蒂（女名）

Sato

[sa:tɔ]

佐藤（日本姓氏）

Marie

[məri:]

玛丽（女名）；马里（男名）

Teresa Lopez

[təri:zə; ləupez]

特蕾莎 • 洛佩斯

MarcLeBlanc

[ma:(r)k; ləbla:ŋ]

马克 • 勒布朗

Unit11 Sad movies make me cry.

the more … the more…

越……越……

leave out

不包括；不提及；忽略

friendship

[frendʃip]

n. 友谊；友情

king

[kiŋ]

n. 君主；国王

prime

[praim]

adj. 首要的；基本的

minister

[ministə(r)]

n. 大臣；部长

prime minister

首相；大臣

fame

[feim]

n. 名声；声誉

pale

[peil]

adj. 苍白的；灰白的

queen

[kwi:n]

n. 王后；女王

examine

[igzæmin]

v.（.仔细地）检查；检验

nor

[nɔ:(r)]

conj. & adv. 也不

neither ... nor

既不⋯⋯也不

palace

[pæləs]

n. 王宫；宫殿

power

[pauə(r)]

n. 权利；力量

wealth

[welθ]

n. 财富；富裕

grey

[grei]

a.阴沉的；昏暗的；灰色的

lemon

[lemən]

n.柠檬

cancel

[kænsl]

v. 取消；终止

weight

[weit]

n. 重量；分量

shoulder

[ʃəuldə(r)]

n. 肩；肩膀

goal

[gəul]

n. 球门；射门；目标

coach

[kəutʃ ]

n. 教练；私人教师

kick

[kik]

v. 踢；踹

teammate

[ti:meit]

n. 同队队员；队友

courage

[kʌridʒ ]

n. 勇敢；勇气

rather

[ra: ]

adv. 宁愿；相当

rather than

而不是

pull

[pul]

v. 拉；拖

pull together

齐心协力；通力合作

relief

[rili:f]

n. 轻松；解脱

nod

[nɔd]

v. 点头

agreement

[ əgri:mənt]

n. （意见或看法）一致；同意

fault

[fɔ:lt]

n. 过失；缺点

disappoint

[disəpɔint]

v. 使失望

Bert

[bə:(r)t]

伯特（男名）

Holly

[hɔli ]

霍莉（女名）

Unit12 Life is full of the unexpected.

backpack

[bækpæk]

n. 背包；旅行包

oversleep v.(overslept ;overslept)

睡过头

give ... a lift

捎（某人）一程

miss

[mis]

v. 错过；未得到

unexpected

[ʌnikspektid]

a.出乎意料的；始料不及的

block

[blɔk ]

n. 街区

worker

[wə:(r)kə(r)]

n. 工作者；工人

stare

[steə]

v. 盯着看；凝视

disbelief

[disbili:f]

n. 不信；怀疑

above

[ əbʌv]

adv. 在上面；向上面pre在上面

burn

[bə:(r)n]

v. (burnt; burned ) 着火；燃烧

alive

[ əlaIv]

adj. 活着；有生气的

take off

（飞机等）起飞；匆忙离开

till

[til]

conj. & pre到；直到

west

[west]

adv. 向西；朝西adj. 向西的；西部的 n. 西；西方

cream

[kri:m]

n. 奶油；乳脂

boss

[bɔs]

n. 老板；领导

pie

[pai]

n. 果馅饼；果馅派

course

[kɔ:(r)s]

n. 课程

bean

[bi:n]

n. 豆；豆荚

market

[ma:(r)kit]

n. 市场；集市

costume

[kɔstju:m]

n.服装；装束

embarrassed

[imbærəst]

adj.窘迫的；害羞的

announce

[ ənauns]

v. 宣布；宣告

spaghetti

[spəgeti]

n. 意大利面条

hoax

[həuks]

n. 骗局；恶作剧

discovery

[diskʌvəri]

n. 发现；发觉

lady

[leidi]

n. 女士；女子

officer

[ ɔfisə]

n.军官；官员

believable

[bili:vəbl]

adj.可相信的；可信任的

embarrassing

[imbærəsiŋ]

a. 使人害羞的（难堪的或惭愧的）

New Zealand

[nju:zi:lənd]

新西兰

Italy

[Itəli]

意大利

Mars

[ma:(r)z]

火星

Carl

[ka:(r)l]

卡尔（男名）

OrsonWelles

[ɔ:(r)sən; welz]

奥森 • 韦尔斯

Unit13 We're trying to save the earth!

litter

[litə(r)]

v. 乱扔 n. 垃圾；废弃物

bottom

[bɔtəm]

n.底部；最下部

fisherman

[fiʃə(r)mən]

n. 渔民；钓鱼的人

coal

[kəul]

n. 煤；煤块

public

[p ʌblik]

adj. 公众的；公共的 n. 民众；百姓

ugly

[ ʌgli]

adj. 丑陋的；难看的

advantage

[ ədva:ntidʒ]

n. 优点；有利条件

cost

[kɔst; kɔ:st]

v. 花费n. 花费；价钱

wooden

[wudn]

adj. 木制的；木头的

plastic

[plæstik]

adj. 塑料的n. 塑料；塑胶

make a difference

有关系，作用，影响

shark

[ ʃa:(r)k]

n. 鲨鱼

fin

[fin]

n.（.鱼）鳍

cut off

割掉；砍掉

method

[meθəd]

n. 方法；措施

cruel

[kru:əl]

adj. 残酷的；残忍的

harmful

[ha:(r)mfl]

adj. 有害的

chain

[tʃein]

n. 链子；链条

ecosystem

[i:kəusistəm]

n.生态系统

low

[ləu

[ a（.数量等）减少的；低的；矮的

industry

[indəstri]

n. 工业；行业

law

[lɔ:]

n. 法律；法规

reusable

[ri:ju:zəbl]

adj.可重复使用的；可再次使用的

afford

[əfɔ:(r)d]

v. 承担得起（后果）；买得起

transportation

[t ænspɔ:(r)teiʃn]

n. 运输业；交通运输

recycle

[ri:saikl]

v. 回收利用；再利用

napkin

[næpkin]

n. 餐巾；餐巾纸

upside down

颠倒；倒转

gate

[geIt]

n. 大门

bottle

[bɔtl]

n. 瓶；瓶子

president

[prezidənt]

n. 负责人；主席；总统

inspiration

[inspəreiʃn]

n. 灵感；鼓舞人心的人（或事物）

metal

[metl]

n. 金属

creativity

[kri:eitivəti]

n. 创造力；独创性

WildAid

[waildeid]

野生救援协会（美国）

WWF

(World Wide Fund For Nature)

世界自然基金会

Mark

[ma:(r)k]

马克（男名）

Jason

[dʒeisən]

贾森（男名）

Ken

[ken]

肯（男名）

Hayes

[heiz]

海斯（姓）

Jessica

[dʒesikə]

杰茜卡（女名）

Unit14 I remember meeting all of you in Grade

survey

[sə:(r)vei]

n.调查

standard

[stændə(r)d]

n. 标准；水平

row

[rəu]

n. 一排；一列；一行

in a row

连续几次地

keyboard

[ki:bɔ:(r)d]

n. 琴键；键盘

instruction

[instrʌkʃn]

n. 指示；命令

double

[dʌbl]

v. 加倍；是⋯⋯的两倍 adj. 两倍的；加倍的

shall

[ ʃæl]

modal v. 将要；将会

overcome

[ əuvə(r)kʌm]

v.(overcame ;overcome) 克服；战胜

make a mess

弄得一团糟，一塌糊涂

graduate

[grædʒueit]

v. 毕业；获得学位

keep one’s cool

沉住气；保持冷静

ours

[auə(r)z]

pron. 我们的

senior

[si:niə(r)]

a. 级别（或地位）高的

senior high (school)

高中

text

[tekst]

n.课文；文本

level

[levl]

n.标准；水平

degree

[digri:]

n.（.大学）学位；度数；程度

manager

[mænidʒə(r)]

n. 经理；经营者

believe in

信任；信赖

gentleman

[dʒentlmən]

n. 先生

graduation

[grædʒueiʃn]

n. 毕业

ceremony

[serəməni]

n.典礼；仪式

congratulate

[kəngrætʃuleit]

v. 祝贺

thirsty

[θ:(r)sti]

a. 口渴的；渴望的

none

[nʌn]

pron. 没有一个；毫无

task

[ta:sk ]

n. 任务；工作

ahead

[ əhed]

adv. 向前面；在前面

responsible

[rispɔnsəbl]

adj. 有责任的

be responsible for

对……负责任

separate

[sepəreit]

adj. 单独的；分离的 v. 分开

wing

[wiŋ]

n. 翅膀；翼

Brian

[braiən]

布赖恩（男名）

Luke

[lu:k]

卢克（男名）

Griffin

[grifin]

格里芬（姓）

Trent

[trent]

特伦特（姓）

4.《是我把你蠢哭了吗》：“社恐”的根源，是惧怕他人的负面反应？

此时此刻，你在担心什么？可能有各种各样的事情让你担心吧？

距离孩子的生日聚会没几天了，东西是不是都已经准备好？工作上的那个大项目进展得还顺利吧？又要给车加油了，油费还付得起吗？老妈上次打电话来是什么时候，她最近身体还好吧？髋关节那里一直隐隐作痛，不会真是关节炎吧？用剩的肉馅已经在冰箱里放了一个星期，万一谁吃了以后食物中毒怎么办？脚为什么老是觉得痒？想起九岁时在学校里裤子突然掉下来的事，别人不会还记得吧？车子是不是开得有点慢？那是什么响声？是不是有老鼠？不会有什么传染病吧？因此请病假的话，老板能相信吗？还有、还有、还有……

本文出处：《是我把你蠢哭了吗》，[英]迪安·博内特著，朱机译，后浪丨福建教育出版社2020年10月版。

原文作者丨[英]迪安·博内特

摘编丨安也

膨大的头颅用持续的压力让我们低落

如果说人类精巧的智力有什么缺点的话，那么其中之一就是可以称之为“威胁”的东西随处可见。回望坎坷的人类演化之路，曾经的威胁是指实实在在危及生命的伤害，因为这种伤害到处都有。然而，这样的时代已经过去很久。世界早已改变，可我们的脑还没有与时俱进，它们几乎要为一切担忧。上面洋洋洒洒列出的那些只不过是大脑制造的巨型神经质冰山的一角。

任何有可能产生负面结果的事，哪怕再微不足道，又或者只是主观臆测，也会被大脑贴上“值得担忧”的标签，有时候还是毫无必要的担心。你有没有曾经特意避免从梯子下方走过，或是往肩头撒把盐，再或者遇到正逢星期五的13号就不出门？这些都属于迷信的信号—为毫无现实根据的情景而真切地担忧，最后为了让自己稍感安全而采取一些不可能有实际效果的行动。

电影《玛丽和马克思》剧照。

同样地，我们会陷入阴谋论，为了一些理论上存在可能、实际上极罕见的事情而变得激动和偏执。有时候大脑还会产生恐惧症，使人对某些明知无害的东西感到强烈的恐惧。还有的时候大脑甚至连一个小小的理由也不编了，就是莫名地担惊受怕。我们听到过多少次有人说“太安静了”，或是平安无事一段时间后就觉得有什么坏事“应该”要发生了。类似的事有可能让人患上慢性焦虑障碍。

大脑的忧虑倾向会对身体造成实质影响（高血压、紧张、颤抖、消瘦或发胖等）并干扰日常生活，而这还只是其中一个例子。为原本无害的事情忧虑，最终带来了真正的伤害。根据包括英国国家统计局（OfficeforNationalStatistics，ONS）在内的一些机构的调查结果，英国有十分之一的成人会在一生中患一种与焦虑相关的疾病；而英国精神健康基金会2009年发布的一份名为《直面恐惧》的报告显示，从1993年到2007年间患有焦虑相关疾病的人口比例据称提高了12.8%。也就是说，英国成年人中遭受焦虑问题困扰的人数差不多超过100万。

电影《自闭历程》剧照。

当膨大的头颅用持续的压力让我们低落时，谁还需要什么天敌啊？

为什么我们会惧怕唱歌或者打电话？

卡拉OK是全世界流行的消遣。有的人喜欢站到一群陌生人（通常是有些醉意的陌生人）面前高歌一曲，往往唱的是只有点儿会又不是很会的歌，也不管唱歌水平如何。要我说，他们的唱歌热情与唱歌水平通常呈负相关，虽然我没有做实验验证过。另外，这种倾向怕是也少不了酒精的推波助澜。而在电视才艺秀风靡的今天，他们不仅能站到一小群醉醺醺的人面前，更能在成千上万的陌生人面前唱歌。

而对于另一些人而言，这种情景就太可怕了，绝对会让他们做噩梦。若是被问及是否愿意起身在众人面前唱歌，他们的反应就像被要求在所有前任面前裸体徒手接住即将爆炸的手榴弹。他们会脸色突变、神情紧张、呼吸急促，并表现出各种经典的战或逃反应的迹象。若在唱歌与参战之间选择，他们一定更乐意战斗至死（除非战场上也有观众）。

电影《社交恐惧症》剧照。

到底是怎么回事？不管你对卡拉OK持什么态度，毕竟这是一种零风险的活动，只要围观者不是类固醇滥用的音乐狂热分子。当然，有时也会发生糟糕的情况，比如你有可能唱得实在跑调得厉害，让听众恨不得死了算了。可是那又怎样？只不过是几个以后再也见不着的人认为你的唱歌水平在及格线以下，又有什么大不了的？但只要我们的大脑对此在意，那就是有害的。羞耻，尴尬，公开出丑……除了最富有献身精神的非正常人，没有人会去主动追求这些强烈的负面感受。出现这类后果的可能性哪怕只有一丁点，也足以让人避之不及。

还有很多让人惧怕的事情比唱K更普通：打电话（我自己就尽量能免就免）、付钱时身后有人排队、敬酒、上台做报告以及去理发等—无数人日常能顺利完成的事，却让另一部分人充满畏惧和惊恐。

这些都属于社交焦虑。实际上，每个人多多少少都有社交焦虑，但如果严重到了干扰正常生活、使人变得衰弱的程度，那就属于社交恐惧症了。社交恐惧症属于最常见的几种恐惧症表现形式之一，所以，为了理解其背后的神经科学原理，现在我们不妨后退一步，先来看看普遍意义上的恐惧症。

恐惧症指的是莫名害怕某种东西。假如一只蜘蛛突然掉在你手上，你尖叫着拍打一通，人们对此都会很理解。因为毛骨悚然的虫子吓到了你，而人们往往都不喜欢触碰虫子，所以你的反应是合理的。可是，假如一只蜘蛛落到你手上，你不仅失控地大喊大叫，还掀翻了桌子，并用漂白剂洗手、烧光衣服、长达一个月拒绝出门，或许就可以算得上“莫名”了。毕竟，不过是一只蜘蛛罢了。

关于恐惧症有一点很有意思，那就是患有恐惧症的人通常很清楚自己的害怕是完全没道理的。一个有节肢动物恐惧症的人在意识层面知道不及一枚硬币大的蜘蛛对自己构不成危险，可还是控制不住过度的恐惧反应。这也是为什么对恐惧症的反应说些片汤话（比如“它不会伤害到你的”）尽管是出于好意，却丝毫不起作用。知道触发恐惧的东西没什么危险无济于事，恐惧无疑超越了意识层面，而这才是恐惧症那么棘手和顽固的原因。

电影《社交恐惧症》剧照。

恐惧症可以按照害怕的对象划分成特殊（单一）和复杂两种类型。单一恐惧症指的是对某个特定物品、动物、情景（例如待在电梯间）或状况（例如流血、呕吐）产生恐惧感。只要避开相应的触发物，个人生活一般不受影响。有时候虽然无法完全避开，但它们大多只是暂时存在，比如有的人惧怕乘电梯，但坐电梯一般也就几秒钟，除非你是《查理和巧克力工厂》里的威利·旺卡。

当我们试图去提防某些东西的时候，

就会对其产生畏惧

至于究竟为什么会得恐惧症，原因多种多样。归根结底是因为我们会联想学习，把特定的反应（例如恐惧反应）与特定的刺激（例如蜘蛛）联系起来。即便是神经结构最简单的生物似乎都具备这种联系能力，比如说加州海兔，一种非常简单的水生腹足类动物，个体近一米长，就曾在20世纪70年代被用于研究学习过程中神经变化的早期实验。

以人类的标准来看，加州海兔很低等，只有原始的神经系统，可它们已经表现出联想学习的能力，更重要的是，它们的神经元十分粗大，足以让研究人员把电极插进去记录电活动的变化。加州海兔的神经元轴突（神经元的长“主干”部分）直径可达1毫米。这个数值听起来似乎没什么了不起，但那要看和什么比。假如把人类的神经元轴突比作饮料吸管，那么加州海兔的轴突尺寸可算得上是英吉利海峡隧道了。

电影《社交恐惧症》剧照。

需要指出的是，如果这种生物表现不出联想学习的能力，粗大的神经元就没有什么用处。如果有人警告你当心某些东西（比如陌生人、电线、老鼠、病菌等），你的大脑就会推断遇到它们的话会发生的各种糟糕事情。随后，当你真的遇到时，脑中那些“可能发生的”情况都被激活了，战或逃反应也同时被触发，负责编码记忆中恐惧组分的杏仁核给这段记忆贴上“危险”的标签。于是，下一次再遇到时，你会记起“危险”，并出现与上次同样的反应。当我们试图去提防某些东西的时候，就会对其产生畏惧。在有些人身上，这种反应最终发展成了恐惧症。

此过程也说明，理论上来讲任何事物都能成为恐惧症的焦点。若把已知的恐惧症全都列出来，恐怕也确实如此。其中有些格外引人注目，包括奶酪恐惧症、黄颜色恐惧症（显然和奶酪恐惧症有重合之处）、长单词恐惧症（该词本身就是一个典型的长单词：hippopotomonstrosesquipedaliophobia），以及恐惧恐惧症（即害怕患上恐惧症，因为大脑经常冲着逻辑概念说：“闭嘴，你不是我爸爸！”）。不过，有一些恐惧症相对来说比较常见，说明还有一些别的因素在同时起作用。

我们是在演化过程中变得害怕某些东西的。有一项行为学实验教会了黑猩猩害怕蛇。这个任务不算难，通常先给黑猩猩看一条蛇，紧接着给它们一种不愉快的感觉，比如一记轻微的电刺激或一些难吃的食物等，总之是让它们想要尽可能避免的东西。有意思的部分在于，当其他黑猩猩看到这些同伴对蛇表现得十分害怕后，尽管没有受过相关训练，却也很快学会了害怕蛇。这种过程通常被称为“社会学习”。

社会学习与触发线索的效果惊人地强大，再加上大脑在遭遇危险时“安全总好过遗憾，不怕一万就怕万一”的处理方式，都意味着我们看到别人害怕什么东西时很可能自己以后也会对此有所警惕。在童年时期，也就是我们对世界的理解主要来自在我们看来比自己懂得多的人时，尤其如此。所以，假如家长有某种强烈的恐惧症，就很有可能像一件特别令人不安的传家之物似的传给我们。可以这么说：假如一个孩子目睹父母或是保育员、老师、偶像之类的人见到老鼠后拼命喊打，那么这段生动而不安的经历就会在其幼小的心灵里留下深刻的印象。

严重的广场恐惧症会使人根本无法出门

脑的恐惧反应决定了恐惧症很难摆脱。习得的联想大部分可以借助巴甫洛夫那个著名实验建立的方法实现最终移除：铃声与食物建立联系，铃声一响便促发一种习得的反应（分泌唾液），可如果接下来铃声继续响，食物却总是不出现，两者的联系渐渐地就减弱、解除了。同样的步骤也适用于很多场景，这叫作“消退”（与恐龙灭绝的“灭绝”是同一个词：extinction，请勿混淆）。大脑学习到，铃声之类的刺激不再与其他条件有任何联系，因此也就不再需要做出特殊的反应。

有人或许以为类似的方式正适用于解决恐惧症，毕竟每次意外遭遇引起恐惧的东西几乎都不会造成什么真正的伤害。可是，棘手之处在于：恐惧症触发的恐惧反应总被证明是正确的。这就是循环论证的杰作：大脑确信某样东西有危险，于是在遭遇时激发战或逃反应；随之身体出现通常会有的一系列反应，包括肾上腺素水平升高，感到紧张、惊慌等。战或逃反应对生物体消耗大，还往往引起不愉快的体验，大脑因此就记住了“遇到它让身体变得一团糟，所以这东西真危险”！如此一来，恐惧症非但没缓解，反而增强了，虽说个体并未受到什么实质性的伤害。

电影《玛丽和马克思》剧照。

了解恐惧症的具体性质同样很重要。目前为止我们讨论的都是单一恐惧症，即由特定物体或对象所引发，且引发恐惧的原因比较容易确定和避免。但是，还有一类复杂恐惧症，是由更复杂的事情（比如周围环境或处境）触发的。广场恐惧症就是其中的一种，常被误解为害怕公共空间。更准确地说，广场恐惧症是害怕身处难以逃离或找不到帮助的场所。严格说来，除了家以外的任何地方都可能触发恐惧，因此严重的广场恐惧症会使人根本无法出门，并造成“害怕公共空间”的误解。

广场恐惧症与惊恐障碍之间有很强的相关性。惊恐发作在任何人身上都可能出现—我们会因为恐惧而手足无措，感到痛苦、惊恐、呼吸困难、恶心、头痛欲裂、受困等。惊恐发作的具体表现因人而异，比如2014年《赫芬顿邮报》上有一篇琳赛·霍姆（LindseyHomes）和舍勒（AlissaScheller）撰写的有趣文章，题为《惊恐发作是种什么体验》，里面收集了一些患者亲身经历惊恐发作的描述，其中有一人说道：“我在惊恐发作时站不起身、说不了话。我只感到全身剧烈疼痛，就像有什么东西在把我往一个小球里塞。最严重时我都喘不上气，所以我开始深呼吸，后来我吐了。”

还有很多人的体验与此不尽相同，但同样糟糕。归结起来，都是因为大脑有时略过中介，毫无缘由地发动恐惧反应。正因为没有显而易见的原因，也就采取不了什么对应措施，于是恐惧反应很快变得“难以抑制”，产生惊恐障碍。惊恐障碍使人身处无害的场景却感到惊慌害怕，然后与恐惧、惊恐联系起来，最终就可能发展为恐惧症。

惊恐障碍最开始是怎么出现的，具体还不清楚，但有一些令人信服的假说。可能是个人曾经遭遇过创伤，由于大脑迟迟未能有效处理创伤带来的问题，最终导致了惊恐障碍。也有可能与某种神经递质过量或缺乏有关。遗传可能也有关系，因为经历过惊恐发作的人，其直接亲属出现过同样问题的可能性也较大。甚至还有理论认为，患者通常倾向于灾变论的思维方式，身体一旦遇到什么微不足道的小问题或小毛病，就不着边际地担心起来。也可能上述理论加起来才是真正的原因，或者还有其他尚未发现的机制。在制造不合理恐惧反应时，人脑从不缺少办法。

社交恐惧症的根源在于

害怕来自他人的负面反应

最后，我们终于要谈到社交焦虑了。当这种焦虑严重到使人精神衰弱的地步，那就是社交恐惧症。社交恐惧症的根源在于害怕来自他人的负面反应—比方说不敢去想别人听了你唱卡拉OK会有什么反应。仅仅是敌意或侵犯并不会让我们害怕，单纯的否定却足以让我们畏而止步。

大脑用他人来校准自己看待世界的方式以及自己在世界所处的位置，而他人之所以能成为恐惧症的恐惧来源，也正说明了这一点。于是乎，他人的赞许显得事关重大，并且“他人”通常可以指任何人。无数人追求声名，而声名不就是陌生人的盛赞吗？我们之前已经了解到大脑是多么的自我中心，所以说大概所有名人只不过都大抵如此？那可真有点儿悲哀（赞扬本书的名人除外）。

电影《玛丽和马克思》剧照。

一方面大脑有预测和担忧负面影响的倾向，另一方面大脑又对社会认可和赞许有强烈需求，两者结合起来便产生了社交焦虑。打电话意味着要在看不到表情等常见线索的情况下与人互动，因此有些人（比如说我）就会觉得特别难办，怕自己激怒或是惹烦了对方。付账时身后排了长队之所以让你神经紧绷，是因为从严格意义上讲，你耽误了很多人的时间，而他们在你满头大汗计算该付多少钱时正瞪着你呢。无数类似的情形让大脑设想出种种引得他人不快或恼火、会收到负面评价、引起尴尬的可能性。归结起来就表现为焦虑—担心在众人面前出错。

有些人没有这类担心，有些人则完全相反。对为何差异会如此之大的解释有很多，利布（RoselindLieb）的一项研究则发现，发展为焦虑障碍的可能性与父母的教养方式有关。其中的逻辑关系是这样的：父母批评过度，会让孩子总怕自己做错了什么而惹恼尊敬的权威，哪怕是微不足道的小举动；而若家长保护过度，则会让孩子一丁点儿负面反馈也接触不到，因此长大离开父母的庇佑后，自己做的事一旦引起了负面的结果，就容易因为不适应而反应过度，比如难以应对后果，并且极有可能害怕同样的事情再度发生。甚至小时候被反复灌输陌生人有危险的观点，都或许会令人长大后对陌生人过分紧张。

电影《雨人》剧照。

体验过恐惧症的人常表现出逃避行为，即主动回避可能触发恐惧反应的场景。这种做法有利于维持内心平静，但是从长远角度看则无益于消除恐惧症。越是逃避，恐惧症越会长久地在脑中保持鲜活并产生巨大影响。这就有点儿像拿纸糊住墙脚的耗子洞，虽然表面看来没问题了，但实际上鼠患并没有解决。现有证据表明，社交焦虑和社交恐惧症是最常见的恐惧症。这倒也不足为奇，因为多疑的大脑常让我们害怕一些并无危险性的东西，而我们又需要他人的肯定，两者碰到一起，结果就使我们过度恐惧因自身能力欠缺而招致他人的负面反馈。

大脑对威胁的孜孜以求最终让它真的创造出危险来，这实在是残酷的讽刺。

本文选自《是我把你蠢哭了吗》，较原文有删节修改，小标题为编者所加，非原文所有，已获得出版社授权刊发。

作者丨[英]迪安·博内特

摘编丨安也

编辑丨张婷

校对丨李铭