1.装修电器不知道怎么选？主编们都帮你筛选好了，正品、优品！

装修是一件漫长而又复杂的事情，因为有许多的材料、产品需要筛选，当你发现繁杂的装修材料、产品只剩下优品时汇聚一起，选择起来就简单多了！“装修优品”一直遵循着“正品、优品、优价”的原则，不断的为广大的读者邀请产品生产厂家与服务商在小程序里陆续开店，这些店都是厂家直营，或者经厂家授权的经销商开设的。而这些品牌、厂家都是由装修情报各版块主编，如滚叔、雄大、马拉拉多、胖妞，认真筛选后成立的，同时保证向装修情报读者提供优品与正品。经过各大主编的筛选，又有一些品牌、厂家在“装修优品”开业了！一起来看看，或许就是你缺少的家装产品！

店铺：美大集成灶

浙江美大是集成灶的“鼻祖”，专注集成灶15年，集成吸油烟机、灶具、消毒柜、储藏柜、电烤箱、电蒸箱等功能于一机，将油烟“往上走”改为“向下排”，实现吸排距离最小化，下吸力、更给力，从源头搞定油烟，让油烟远离面部口鼻，避免侵害人体；还大为降低燃烧废气的排放，有效解决厨房空气污染，带来居室健康。

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​店铺：博世家电

博世是德国的工业企业之一，德国产品素以出色的品质、信誉和技术水准闻名于世，博世继承并发扬了这一点，所有的产品都依照最严格的德国标准设计生产，在产品的研发、制造和销售等方面也是更胜一筹，毕竟可靠的品质才是一个企业成功的关键！生产的家用电冰箱、洗衣机、厨房电器、电热水器、小家电产品以及进口的高端产品如洗碗机和烤箱偏于现代化，趋向于年轻人，富有个性！

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​店铺：西门子家电

说到西门子电器，大家最熟悉的产品应该是西门子的冰箱，最为大家称道的是其零度保鲜的功能。德国西门子股份公司创立于1847年，这是一家拥有悠久历史的公司，在1967年，博世和西门子这两公司联合组建德国博世和西门子家电电器集团（BSH），虽然现在为同一集团，但博世会偏向年轻、个性化，西门子会偏向大众化，传统型。

​店铺：正宗赣南脐橙店

这个比较乱入了，但在这繁复的装修过程中，也不失为一大亮点吧！给大家讲个故事：滚叔骑行来到了江西，在赣州南康看家具时看到在售卖的正宗赣南脐橙，吃后欲罢不能，有此等好物一定要同大家分享！于是就拜托当地的一个家具合作伙伴帮大家购买发货，喜欢吃橙的朋友可以去下单哦！偷偷告诉大家，今天刚上架的橙子截至目前已经出售100多箱了！

​编辑留言：我是本文的编辑任擎婧，“装修优品”上的产品都是经过主编们认真筛选后的优质品牌好货，当然，还会持续不断的更新读者们喜欢、信赖的产品！每一款品牌、产品都有相应的读者社群，有任何的问题都可以进群去咨询。目前已经有69个行家群，和35个品牌群，大家可以加编辑的微信：zxqbbj006，回复相应的产品或者品牌，让编辑邀请你入群！

2.正品、优价！装修优品又开新店了，是你缺的货吗？

装修是一件漫长而又复杂的事情，因为有许多的材料、产品需要筛选，当你发现繁杂的装修材料、产品只剩下优品时汇聚一起，选择起来就简单多了！“装修优品”一直遵循着“正品、优品、优价”的原则，不断的为广大的读者邀请产品生产厂家与服务商在小程序里陆续开店，这些店都是厂家直营，或者经厂家授权的经销商开设的。而这些品牌、厂家都是由装修情报各版块主编，如滚叔、雄大、马拉拉多、胖妞，认真筛选后成立的，同时保证向装修情报读者提供优品与正品。经过各大主编的筛选，又有一些品牌、厂家在“装修优品”开业了！一起来看看，或许就是你缺少的家装产品！

店铺：美大集成灶

浙江美大是集成灶的“鼻祖”，专注集成灶15年，集成吸油烟机、灶具、消毒柜、储藏柜、电烤箱、电蒸箱等功能于一机，将油烟“往上走”改为“向下排”，实现吸排距离最小化，下吸力、更给力，从源头搞定油烟，让油烟远离面部口鼻，避免侵害人体；还大为降低燃烧废气的排放，有效解决厨房空气污染，带来居室健康。

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​店铺：博世家电

博世是德国的工业企业之一，德国产品素以出色的品质、信誉和技术水准闻名于世，博世继承并发扬了这一点，所有的产品都依照最严格的德国标准设计生产，在产品的研发、制造和销售等方面也是更胜一筹，毕竟可靠的品质才是一个企业成功的关键！生产的家用电冰箱、洗衣机、厨房电器、电热水器、小家电产品以及进口的高端产品如洗碗机和烤箱偏于现代化，趋向于年轻人，富有个性！

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​店铺：西门子家电

说到西门子电器，大家最熟悉的产品应该是西门子的冰箱，最为大家称道的是其零度保鲜的功能。德国西门子股份公司创立于1847年，这是一家拥有悠久历史的公司，在1967年，博世和西门子这两公司联合组建德国博世和西门子家电电器集团（BSH），虽然现在为同一集团，但博世会偏向年轻、个性化，西门子会偏向大众化，传统型。

​店铺：正宗赣南脐橙店

这个比较乱入了，但在这繁复的装修过程中，也不失为一大亮点吧！给大家讲个故事：滚叔骑行来到了江西，在赣州南康看家具时看到在售卖的正宗赣南脐橙，吃后欲罢不能，有此等好物一定要同大家分享！于是就拜托当地的一个家具合作伙伴帮大家购买发货，喜欢吃橙的朋友可以去下单哦！偷偷告诉大家，今天刚上架的橙子截至目前已经出售100多箱了！

​编辑留言：我是本文的编辑任擎婧，“装修优品”上的产品都是经过主编们认真筛选后的优质品牌好货，当然，还会持续不断的更新读者们喜欢、信赖的产品！每一款品牌、产品都有相应的读者社群，有任何的问题都可以进群去咨询。目前已经有69个行家群，和35个品牌群，大家可以加编辑的微信：zxqbbj006，回复相应的产品或者品牌，让编辑邀请你入群！

3.孩子长身体，建议多吃5种食物，荤素搭配又解馋，孩子爱吃猛长个

春夏交替，正是孩子长个的黄金期，作为家长，给孩子补钙补锌很重要。俗话说：药补不如食补。处于生长发育期的孩子们，均衡营养的饮食不但能帮助孩子发育智力还能让孩子见风就长。

要是碰上挑食的孩子，妈妈们就得拿出毕生所学，不能让孩子在该长个的时候营养跟不上，输在了起跑线上。

这5类食物多给孩子吃，荤素搭配，营养均衡，做法还简单，何乐而不为？

第五、大虾

推荐做法：【蒜蓉粉丝虾】

蒜蓉粉丝虾是一道非常简单的菜，就是这大虾的价格很少有便宜的时候，特别是新鲜的大虾。

1.这鲜活的大虾咱把它处理清洗干净，虾须、 虾枪 、虾腿、虾线该剪掉剪掉，该抽就抽。把虾背一个一个的片开。

2.蒜蓉酱是这道菜的灵魂所在，想要好吃，这蒜得多剁点。剁好以后一定要用清水把上面的黏液冲掉， 不然炸的时候容易糊。

咱把蒜末分成一样多的两份，这份生蒜用内行人来说就是银蒜。

另炸一份金蒜，炸金蒜一定要小火慢炸， 勤翻勤搅，这样才能把香味充分释放出来，颜色一变赶紧关火。等油温冷却下来和银蒜放进去。加鸡粉 、一点胡椒、 蚝油 、生抽调味。

3.泡软的粉丝， 给它剪短点，挖上几勺蒜蓉酱 ，提前拌匀入入味，然后平铺在盘子里面打底。

洗净的虾一个一个地码放在盘子里面，再铺上一层厚厚的蒜蓉酱，开水上锅， 旺火蒸5分钟就行了。

吉时已到， 出锅，最后再撒上一点生蒜末，200度的热油一浇齐活，这道蒜香味十足的粉丝虾，出锅就能馋哭隔壁家的小孩子。

第四、生蚝

推荐做法：【生蚝焖鸡】

这道鲜香滑嫩， 连汤汁都能喝的生蚝焖鸡，这种神仙吃法，别提味道多鲜美了。

1.鲜生蚝肉和半只仔公鸡是主角，仔鸡的肉质细嫩鲜香， 直接砍成小块，脖子上的淋巴丢掉不要，剁好以后用清水洗干净。

2.在生蚝中抓入一把淀粉 ，反复抓揉一会，把黑膜揉干净，清水冲洗干净。

切点葱段 、生姜粒、蒜可以多一点香味更足。再来几片肥膘肉 ，一会用来煸猪油吃着香。

3.调个焖锅酱：碗中放入四勺蚝油、 两勺海鲜酱、 一勺排骨酱、倒入米酒谢开 ，加入食盐、 味精 、胡椒粉、两勺老抽、四勺生抽 、两勺鸡汁搅拌均匀。

用调好的焖锅酱倒点鸡块里面，把鸡块腌上10分钟 ，让鸡块吸收酱汁入味，几个泡发的杆香菇 ，斜刀片成片。

4.把砂锅烧热 ，加入适量的底油，油烧热放入肥肉片煸炒出里面的猪油，肉片微微焦黄以后放入葱姜翻炒几下，倒入蒜粒炒出香味。

把香菇片也摆放在上面 ，然后倒入腌好的鸡块 ，不要翻动。慢慢地加热。沿锅边淋入米酒点燃 ，利用酒精挥发去除腥味。

再放入适量的焖锅酱 ，翻炒均匀，盖上锅盖转小火焖煮10分钟，鸡块焖熟以后，再从锅盖上浇一点高度白酒， 上下同时加热，充分释放出酱香味肉香味。

5.10分钟后打开锅盖，鸡块基本已经焖熟了，这个时候再放生蚝 ，稍微淋一点焖锅酱，盖上锅盖 ，继续焖上两三分钟。最后撒上小葱段齐活。

全程不加一点水 ，生蚝滑嫩， 鸡块鲜香，尤其是汤汁咸，这味道绝了，一个“香”字都难形容。

第三、香菇

推荐做法：【香菇肉片】

看看这肥嘟嘟的香菇， 多板正，炒不好白瞎这些香菇了。

1.把香菇改上花刀，太厚的地儿给它片开 ，才好下嘴。切好的香菇给它搓搓，把上面的灰尘都搓掉洗干净。一定要把水喏干再炒。

肥瘦相间的五花肉给切成片，美类很。青红椒纯属配色，买的时候还贵，不喜欢可以不放。

2.锅烧底油， 放一撮花椒 ，炸出香味，咱只要花椒的味 ，炸香以后就捞出来，不然吃到嘴里 ，那急头扒脑的劲，要多难受有多难受。

用这个油炒菜先炒肉 ，下锅以后赶紧翻，肉片将将想变色的时候， 把葱姜倒进去， 一块炒香，香味出来以后淋点老抽、 生抽 、把颜色炒均匀。

然后倒入香菇，就这么大火一翻，肉里面的油 ，恰好被香菇吸进去。再稍微舀进去一点水 盖上锅盖， 焖个两三分钟。放调料化成汁 ，融进菜里面。

最后再淋一点老抽 ，把颜色调的鲜亮点，香菇自带鲜味，酱油带咸味，不需要再放其他任何作料 ，大火把汁收浓，出锅前放青红椒，稍微芶一点芡 ，让锅底那点汁， 满满当当的裹在菜上。

齐活出锅！

第二、鸡蛋

推荐做法：【蒸虾仁鸡蛋羹】

4个鸡蛋 、一点大虾仁 、几袋鸡蛋豆腐、简单的食材， 做出高端的口味，细腻鲜香营养足。

1.4个鸡蛋够一天的营养了， 全打在小盘里，加点盐 、鸡粉 、少放点白醋去腥，搅散。

倒入温开水， 水的量是鸡蛋1.5倍左右，温开水的温度不易过热 ，35度左右就行。过热就成蛋花了。

水太多蒸出来不成型 ，太小蒸出来鸡蛋会老。边倒边搅 ，一直把鸡蛋打出密集的小泡，再用漏勺把气泡过滤出来 ，过滤到浅口的盘子里。

蛋液别放完倒一半就行，留一半暂时不用。

2.水烧开以后把蛋液放在篦子上，在上面盖一个盘子防止水汽流进去，盖上锅盖蒸6分钟先给鸡蛋蒸定型。

趁这个时间 ，把豆腐从袋子里取出来切成圆片，鸡蛋羹定型以后，把豆腐圈围着盘子摆一圈。再剩下的蛋液过滤到鸡蛋豆腐上。

放进锅里上面盖个盘子继续蒸上6分钟。

3.这个时间咱把虾仁煮一下，水里淋点明油提亮色泽 ，淋点料酒去腥，温水下入虾仁， 2分钟虾仁就熟了。捞出来放在凉水里过一下凉。

4.鸡蛋羹蒸好以后， 把虾仁放在蛋羹上面，浇上生抽， 再撒点小葱花，鲜香味美的虾仁蒸鸡蛋羹就可以食用了。

第一、菠菜

推荐做法：【蒜泥鸡蛋菠菜羹】

1.菠菜一把先洗干净焯一下水，锅内烧水，放入少许食盐和植物油，水烧开，把洗净的菠菜下锅，焯水20秒钟，菠菜变软后倒出来，用清水冲凉。

把菠菜焯水，能有效去除菠菜里的草酸，切成段。

2.盆中打几个鸡蛋，加入适量凉开水和少许淀粉，凉开水氧气含量极少，能有效避免气孔产生，加水 鸡蛋口感更嫩，淀粉能增加鸡蛋的韧性，易成型。

搅拌打散成蛋液，再加入食盐2克入底味，搅拌均匀。

3.然后把准备好的蛋液倒入菠菜中，倒的时候 ，把蛋液过一下滤网，筛出气泡和没有打碎的蛋清。使蒸出的蛋羹更加平整嫩滑。

4.大火把水烧开以后，把蛋液放入锅中蒸，开中小火蒸10分钟。

5.调个料汁：剁点蒜蓉、切点红椒粒，加入食盐2克、生抽10克、陈醋5克、香油5克，搅匀了。

时间到，把蛋羹取出，倒扣在案板上，切成均匀的方块，浇上准备好的料汁就可以吃了。

这些看着普普通通的美食，就能提供给我们每天身体所需的营养及微量元素，有兴趣的朋友可以在网上查一下，每100克生蚝含锌可达71.2毫克，含钙也是相当丰富。

我是阿飞，今天所推荐的这5种食材，平时多给孩子吃，比钙片补，喜欢的宝妈们可以收藏起来做给孩子吃。

文案编辑：006

4.集成灶什么牌子好？美大集成灶，厨电行业的中坚力量

2018年10月10日—12日,2018中国国际厨房卫浴博览会在国家会展中心(上海)举行。2018年上半年,中国厨电市场经历了前所未有的危机,连续多年的涨势戛然而止,来自专业机构的数据显示,上半年厨电销售规模仅为311亿元,同比增速近十年来首次出现-1.6%的负增长。

在此形势下,2018中国国际厨房卫浴博览会也被视为是对厨电行业的一次大检阅。以浙江美大为代表的行业领导品牌集中亮相,旗下的现代厨房及卫浴的最新科技与产品有望成为支撑厨电行业崛起的中坚力量。

作为集成灶行业的领军品牌,美大无疑是2018中国国际厨房卫浴博览会上最值得关注的品牌之一。浙江美大在2018年上半年厨电行业整体遇冷的不利形势下,继续保持在集成灶市场中的销量和市场占有率的领先优势,带动集成灶行业实现了30%的高速增长。通过本次厨房卫浴博览会,或许能找到浙江美大逆生长的原因。

展会举行期间,位于8.1馆、展位号为8B006的美大展馆,集中展示美大集成灶、美大集成水槽洗碗机、美大鼎厨橱柜等代表当前美大研发能力、制造工艺和科技水平的系列厨卫用品。

美大集成灶等产品,能够稳居市场销量前列,靠的是全面的综合实力。以当前热销的飞天蒸箱款集成灶为例,通过将集成灶与蒸箱整合为一体,提升了操作的便利性,也释放了厨房空间。而其融合了欧式宫廷的高贵与东方典雅气质的外观造型,也更符合现代家庭的审美观。

健康、智能、专业的美大鼎厨橱柜也是浙江美大旗下的热销品牌。美大鼎厨橱柜所用板材达到了欧洲E1级标准,同时采用德国汉高(Henkel)模压胶水、芬兰太尔封边胶,营造出健康、舒适的厨房环境,使消费者远离甲醛困扰。

2018中国国际厨房卫浴博览会是进一步了解浙江美大的良机,美大在展会上精彩绽放的同时,也预示着中国集成灶行业的走向。

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