• 发布时间:2022-04-02 20:05:36•浏览次数:355
买回家的新鲜牛肉在烹饪之前是必须清洗的,可以先把牛肉放入盆中,之后加入一些的温水浸泡。
浸泡牛肉的温水,可以选择五十度左右的温水,这样的水温可以很好的清洗牛肉,另外,还可以在浸泡牛肉的过程中添加食用盐浸泡,搅拌之后再把牛肉仔细搓洗一会,这样就可以把牛肉清洗的很干净了。
清洗之后的牛肉还要放入清水里清洗就行了。
新鲜羊肉不宜保存,一般以现购现烹为宜,如暂时吃不了的,可用少许盐腌制2天,即可保存10天左右。
方法如下:准备材料:羊肉、姜、葱、盐、五香葱油、烧烤料,辣椒粉。
一、羊肉洗干净晾干,或大片切十字花刀不要切断。
二、将准备好的的葱和生姜用菜刀切丝,放旁边备用。
三、将切好的羊肉放入盆中,加入盐,烧烤粉。
四、加入葱姜,淋一勺五香油,用手反复抓揉均匀。
五、接着放置一旁腌制,要腌制4小时以上,这样羊肉就已经腌制好了。
应该不会坏的。
肉类放在冰箱里冷藏一般可以保存3天左右。
冰箱一般是通过降温的方式,抑制了细菌的繁殖速度。
随着食物存放时间的不断延长,食物上的细菌便会繁殖得越来越多,最终导致食物变质。
所以说,冰箱并不能防止食物变质,只是抑制了食物变质的速度而已。
但是如果短时间内就尽快制作、食用,是没什么问题的。
将牛肉装入保鲜袋中,放置在冰箱中保存。
若短时间存储,将牛肉在0℃~4℃间保存最为合适。
若长时间存储,应在-18℃冷冻保存。
温度太高,会破坏牛肉的质量和味道,还会滋生细菌。
新鲜牛肉在冰箱中也不宜放的过久,对口感有影响。
如果在保存过程中发现牛肉变色或有难闻的气味,应该丢弃,不应食用。
牛肉的益处:1、牛肉富含肌氨酸。
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。
在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。
2、肉含维生素B6。
蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。
牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。
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